Pennan som psykolog

10. En trygg plats


Var vänlig och registrera dig för kurs innan du påbörjar lektionen.

Din längtan efter att ge dig själv en stund av harmoni och inre lugn på en plats som du tycker om, kommer från en känsla av värme, vänlighet och omsorg för dig själv -din självmedkänsla. Övning: Välj en plats som känns trygg och som du mår bra av. En plats som du vill återkomma till […]

Tillbaka till:Bättre hälsa