Hej!

Det är jag som driver nestor förlag. Till en början startades förlaget för min egen skull, då jag hittade pennan och med hjälp av den lärde mig att bearbeta känslor och händelser i mitt liv. Sedan växte företaget och jag började föreläsa, ge ut andra författares böcker och undervisa i terapeutiskt skrivande. Mitt syfte  med företaget har hela tiden varit att göra psykisk ohälsa mer pratbart, jag vill medverka till ett öppnare klimat och en bättre förståelse i ämnet.

Förutom att så gott som dagligen blogga här driver jag som KBT-terapeut också en samtalsmottagning i Vänersborg där jag håller både workshops och enskilda samtal. Det går även att boka samtal med mig online. Jag hoppas att vi ses!

Mer om mig

Aktuellt!

Välkommen på kvinnokväll, en dag med eteriska oljor, eller varför inte en mini retreat? Är du sugen på att utveckla och komma närmare dig själv? Här finner du aktuella utbildningar och workshops.

Pennan som psykolog

Terapeutiskt skrivande kan vara ett sätt att bearbeta sorger och trauman, men också ett sätt att bli medveten om sina tankar och känslor. Jag håller både workshops och utbildningar i terapeutiskt skrivande. Jag använder även terapeutiskt skrivande tillsammans med mina samtalsklienter så att de får mer ut av sin behandling.

Anlita mig som föreläsare

Jag föreläser om terapeutiskt skrivande, men också om mina egna erfarenheter av psykisk ohälsa. Jag har även föreläsningar inom ämnen som missbruk & ångestproblematik, ADHD & kriminalitet, mm.

Mina böcker

Jag har skapat skrivdagböcker och en skrivkortlek för att hjälpa dig att komma igång med ditt terapeutiska skrivande. Men har också skrivit en barnbok om ångestsyndrom, en forskningsstudie om sambandet mellan ADHD, kriminalitet och självkänsla, och en bok om att må dåligt som nybliven förälder.

Onlineutbildningar

Jag har även utbildningar online där du lär dig skriva din bok, dina memoarer eller grunderna i terapeutiskt skrivande. Kika in min webshop eller kontakta mig om du vill veta vilken utbildning som passar dig.

Gratis material

Här finner förlagets gratisprodukter så som skrivövningar, e-kurser och e-böcker.

Intresserad av samtalsterapi?

Jag arbetar dagligen med att motivera och inspirera människor till ett annat liv. Som KBT-terapeut erbjuder jag behandling för bland annat depression, ångest- och missbruksproblematik. Kontakta mig om du är nyfiken på hur jag skulle kunna hjälpa dig!

Nytt på bloggen

Mellan fyra väggar

Han gråter med händerna framför ansiktet. –Allt jag har velat är att folk ska vara nöjda med mig, säger han […]

Mars -månadens självporträtt

Mars kommer väl minnas som den månaden Corona tog över världen och människor började isolera sig. Det känns som en […]

Frågor eller funderingar?
Kontakta mig!