Årets största utmaning!


unnamed

Jag har försökt SÅ många gånger förut, men misslyckats. Men nu ska jag försöka igen! Jag ser inte fram emot det, är inte motiverad. Mer motvillig, trotsig, vill göra vad som helst för att komma undan. Bara tanken på det får det att klia i min kropp, det får mig att vilja springa ett maraton, naken. Vad som helst, bara jag slipper!!!

Vad pratar jag om? AVSLAPPNING, MEDITATION, MINDFULNESS!!

Jättefina ord, men jag tror att jag har allergi mot det. Vill helst inte närma mig det för då känns det som att jag ska gå sönder, sprängas. Det får mig att vilja gråta, skrika rakt ut!

Hur jobbigt kan det vara tänker du???

Ja, jag kan inte ens förklara, men för mig är det, det största hindret, det högsta berget. Mycket kan jag, men att vila, varva ner, nej.

Jo men nu har jag ju sagt det högt så nu måste jag ju göra det, eller åtminstone försöka. Jag har köpt en app (oas-mindfullness) där det finns ett program så att jag på åtta veckor ska bli en lugn(are) och (mer) harmonisk människa.

Så en recension kommer om sisådär åtta veckor (påminn mig gärna, finns en viss risk att jag försöker slippa undan). Jag kommer inte att börja idag, och inte imorgon. I över morgon kommer det nog heller inte finnas tid…..

Lämna ett svar

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.