Jag är livrädd för piller i alla dess former, vet inte riktigt varför. Jag tar ju dagligen vitamintabletter utan att jag med alla säkerhet vet vad de innehåller, jag tar en alvedon om jag har ont i huvudet och ifall läkaren skulle säga till mig att jag behövde penicillin eller antibiotika så hade jag med all säkerhet tagit de med. Men när det gäller läkemedel mot vår psykiska ohälsa är det annorlunda. Spelar ingen roll hur många läkare som säger det till mig så vill jag inte, vägrar. Jag vet inte om det handlar om att det är först när du tar pillret som du erkänner för dig själv att inte allt är som det ska, att du inte mår som du önskar, eller om det faktiskt handlar om att man inte vet något annat. Får du en sjukdom så känner du det och du vill inget annat än att bli frisk men psykisk ohälsa kommer smygande, ibland är det knappt att man vet om att den är där. Det enda man vet är att man inte mår riktigt bra men man kan inte säga varför. Jag hörde en person säga en gång att han hade kommit ur en depression han knappt var medveten om att han hade, och jag tror att det är så för många.
Jag vet inte i hur många år jag har levt med min ångest, det enda jag vet är att den har varit där tillräckligt länge för att bli en del av mig. Jag såg det som en del av min personlighet. Jag kan inte minnas något annat än den där ständiga klumpen i magen och rädslan som sitter som en rustning kring kroppen.
Jag trodde att det var mitt straff, något jag blivit tilldelad för att leva med, något jag bara fick acceptera.
Idag vet jag bättre! INGEN är värd att gå runt med den tyngden på sin kropp, inte du och inte jag. Det går att bli fri.
Jag vet din rädsla och jag vet att ingen kan övertala dig för jag har varit där själv. Men jag vill berätta för dig om lättnaden när tyngden lyfts i från en och man undrar varför jag inte gjort det här tidigare, hur kunde jag straffa mig själv på det där sättet?
DU är värd frihet, du är värd glädje och lycka. Ta ansvar för ditt liv och släpp offerrollen. Du vet hur det känns och du gillar den inte, våga testa något annat. Om du inte gillar friheten lovar jag att rustning kommer att finnas kvar så du kan ta på dig den igen.