Författare: jessica hjert
-
Idag är jag stark!
Jag tror att det har vänt, inte bara ljuset, att sommaren nu går mot mörkret igen. Nej tvärtemot årstiden känner jag att mörkret börjar släppa taget om mig och jag ser ljuset igen. På någotvis känner jag mig lite lättare i sinnet. Och de två senaste dagarna har kroppen inte känt sig lika utmattad som…
-
Semester -en potentiell livsfara?
Semestern känns ganska långt bort, fast att det bara är tre veckor kvar, och som vanligt är jag och mannen lite sent ute. Igår satt vi och försökte komma fram till vad vi skulle ägna semestern åt. Utan resultat. Att leva med katastroftankar kan vara tufft, men under sommarmånaderna kan det om möjligt kännas än…
-
Helgen i bilder
Ibland känner man att det är dumt att klaga på den nya tekniken som kan underhålla barn i timmar. Så som tex i Fredags när mannen åkte på konsert och lämnade mig ensam med två rastlösa småglin. De underhöll sig själva så bra att mamma till och med kunde sitta och läsa ut en hel…
-
Vad gör du hela dagarna?
Jag var garanterat den personen som frågade en sjukskriven vad de gör om dagarna, som inte förstod hur de kunde få tiden att gå när de inte sysselsatte sig med någonting. Jag har nu tillbringat snart tre veckor hemma utan att få någonting gjort men ändå springer klockan och dagarna iväg. Allt som oftast tillbringar…
-
En enda lång väntan
Blä vilken dålig dag det varit idag! Råkar man ha mer energi ena dagen kan man räkna med en baksmällan nästa. Läkarens blodprover visade även järnbrist så det finns nog både en och två anledningar till tröttheten jag känner. Jag väntar varje dag på att medicinerna ska göra sin verkan, att jag ska kunna kicka…
-
Morgonrutin
Visst är det något speciellt med promenader på morgonen? Kanske är det att luften är fräsch och fuktig, eller att naturen som nyvaken luktar extra gott? Jag älskar i vilket fall att stiga upp med solen, och gå i tystnad tillsammans med naturen. Jag har tidigare haft det som morgonrutin, men tappat bort den vanan…
-
Yoga + ADHD= sant
Jo men det är sant, jag tränar yoga. Jag kan knappt tro det själv. Går det att träna yoga när man har ADHD? Ja, hittar man rätt yogainstruktör så går det skulle jag vilja svara. Jag har provat flera gånger under min livstid. Men yoga har varit så långsamt att jag blivit gråtfärdig. För något…
-
Söndagslista: tankar just nu
Tänkte bjuda på en liten söndagslista. Listan kommer från Sandra Beijer/Niotillfem via Teknifik. Jag måste bli frisk. Det finns inte så mycket andra måsten i mina tankar just nu. Vilket i för sig är bra, tidigare hade jag tusen måsten och nu har jag bara en. Måste ju ses som positivt ändå. Jag imponeras av…
-
Fem sätt att underlätta din vardag
Jag försöker verkligen spara in på onödiga saker som tjuvar min energi och tänkte därför dela med mig av några saker som minskar mitt energisvinn. Rutiner- vissa saker kör jag på rutin utan någon vidare eftertanke. Det handlar om saker som jag gör mer utav omtanke och det är sova, äta och träna. Jag känner…
-
Skolavslutning, bekvämligheter & böcker
Vaknade vid femtiden i morse av någon granne som förmodligen hade champangefrukost. *Gäsp* Högmusik och massa skratt gjorde att det var lika bra att gå upp. Både jag och dottern var vakna, smått irriterade, medan resten av huset sov. Man blir sur på de andra som kan sova, på de som stör och på sig…