Författare: jessica hjert
-
Ångestforum
Ångestforum är precis som det låter, ett ideellt forum för personer med ångestproblematik. De har en även fb-sida där du kan följa dem. Följ dem här eller kika in på deras hemsida här om du vill komma i kontakt med andra med liknade problematik, få stöd eller rådgivning. Personer med ångestproblematik kommer även att blogga på…
-
Fuck your fears
Under gårdagen läste jag ut ”fuck your fears” med Johannes Hansen. Under samma dag gick jag till frisören. (smart drag) Jag sa till henne att göra vad hon ville vilket slutade med att håret förkortades med 30 cm. FAAAN Johannes Hansen! Här släpper man kontrollen och vad händer?!?! För övrigt kan jag rekommendera boken. Jag…
-
Morgonstund har guld i mun, eller?
Jag har alltid sett mig själv som morgonpigg, men insåg först idag att det nog inte är hela sanningen. Det är inte så att jag studsar upp utvilad och lycklig utan mer att jag måste gå upp. Mitt täcke förvandlas på morgontimmarna till ett ”måste göra täcke” och sluter sig tyngre och tyngre kring min…
-
Årets största utmaning!
Jag har försökt SÅ många gånger förut, men misslyckats. Men nu ska jag försöka igen! Jag ser inte fram emot det, är inte motiverad. Mer motvillig, trotsig, vill göra vad som helst för att komma undan. Bara tanken på det får det att klia i min kropp, det får mig att vilja springa ett maraton,…
-
Filmtips!
Bram är en livlig sexåring som tänker mycket. Han är smart och kreativ, men har svårt att sitta still. I skolan går det inte så bra, då Brams nya lärare mest är intresserad av att få honom att lugna ner sig. Brams föräldrar frågar sig hur mycket deras son kan anpassa sig utan att…
-
Årsavstämning
Här är en tioårsplan jag gjorde för över ett år sedan och som det ser ut nu har jag klarat det mesta av mina mål, här näst är att färdigställa min examen vilket förhoppningsvis sker 2015. Så här i slutet på året är det alltid dags att göra årsavstämning, både privat och företagsmässigt. Är…
-
MVG till varenda unge!
Jag anser att betygssystemet påverkar oss mer än vad vi tror. I större delen av mitt unga liv var jag IG. ICKE GODKÄND. Jag tror inte att jag tänkte på det så mycket då, det var mer något som satt i mig, som en självuppfyllande profetia. Jag var inte tillräckligt bra, jag var dum i huvudet…
-
Utsättningssymtom=abstinens
SSRI räddar liv, så enkelt är det. Det är inget fel att ta mediciner om man behöver det. Men det finns en baksida som man också behöver prata om. Jag hade lågt förtroende för vården och var rädd för mediciner innan jag vågade testa och kan meddela att förtroendet inte är högre nu. Visst jag…
-
Vill inte leka mer..
Vi hade en plan, jag och min ADHD. Men hur mycket jag än försöker att hålla mig till den där planen så är det något inom mig som styr och ständigt tar över. Något som gör att jag inte kan kontrollera min egen hjärna, styra min egna energi. I stället för att fokusera på det…
-
Inte som jag tänkt mig….
Hoppas att ni alla har haft en skön jul! Som ni vet hade jag ju en massa planer som bara skulle göras under mina lediga veckor. Men tyvärr går allt i ett annat tempo än vad jag önskar. Sedan jag slutade med medicinen lider jag av utsättningssymtom och min hjärna går i…