Författare: jessica hjert
-
Vikten av tydlighet!
Jag tänker på alla som likt mig själv, behöver tydlighet, syfte, mål och mening för att kunna utföra saker. Jag träffar så otroligt många som inte slutfört skolan, och inte pga att dom är dumma. Nej, utan för att de inte förstått syftet med det. Jag träffar också många som har förlorat jobb, har svårt…
-
Energigivande föreläsning
Vilken fantastisk kväll det var igår. Och vilken fantastisk publik! Det kändes verkligen som en av de där föreläsningarna där jag fick tillbaka mer än vad jag gav. En sådan där kväll där man åker hem med en varm känsla i magen, och man känner att ja..det här vill jag göra igen, igen och igen.…
-
Gratis föreläsning i Trollhättan!
På Onsdag föreläser jag i kyrkans hus, Sjuntorp kl 18:00. Det är fritt inträde och öppet för allmänheten att komma. Det blir första föreläsningen för mig i år och jag känner mig taggad till tusen. Äntligen har den där tröttheten släppt taget om mig och nu längtar jag efter att få komma ut igen. Det…
-
Att organisera (och prioritera)
Jag sitter denna morgon och funderar på hur jag ska lägga upp April månad. Jag måste organisera och prioritera lite på min ”att göra lista”. Jag blir ofta helt tom och trött i huvudet av bara tanken. Ofta har jag bara ett mål framför ögonen och då kör jag på det, stenhårt, och islut ändan…
-
Hur en stressboll kan hjälpa dig
Idag har det väl inte undgått någon att vissa personer kan koncentrera sig bättre när de är i rörelse. Själv blir det ofta fötterna eller benen jag gungar eller skakar när jag sitter på långa möten. När inte det längre funkar försöker jag måla, skriva, pilla med något jag har framför mig, men vid det…
-
Ångestgrupp i Vänersborg
I morgon kl 18:oo i studiefrämjandets lokaler (Vänersborg) kör vi vår första tolvstegsträff (har endast haft en information innan). Det ska bli jätte kul och jag ser fram emot att få träffa alla igen. Det ska bli så spännande att se hur denna gruppen (inklusive jag själv) utvecklas under året. Det kan ju gå hur…
-
Att fastna i tanken
Så kan du inte tänka, säger många, eller du fattar väl att det är så. Sen ska dom ge den riktiga, logiska förklaringen som jag redan vet. För det är inte så att jag inte förstår eller vet om verklighetshalten i min ångest. Det vet jag mycket väl. Men det är som om min hjärna ändå väljer…
-
Kung över livet galan 2016
Varmt VÄLKOMNA till välgörenhetsgala till förmån för NPF! Ideella föreningen KUNG ÖVER LIVET presenterar sin andra välgörenhetsgala 24 april 2016 på Oscarsteatern i Stockholm. Dörrarna öppnas kl 17.00 med möjlighet till att träffa utställare som alla har en koppling till NPF. Kl 18.30 – 21.00 är det underhållning. Kung Över Livet vill inge hopp för…
-
Koncentrationssvårigheter
Jag vet inte vad ett normalt koncentrationsspann ligger på. Men har man levt ett helt liv med koncentrationssvårigheter så kan jag säga att det också känns helt normalt. Man vet ju liksom inget annat. Ofta är det ju först i skolan som koncentrationssvårigheten blir ett problem. I vardagen klarar man ju sig (med lite missar…
-
Saker att se fram emot i April:
Ljuset & värmen Att vi ska byta lokaler på jobbet Träffarna med min ångestgrupp Min Stockholmsresa Kung över livet galan Yey äntligen April. Nu har jag årets två bästa månader framför mig! Hur har ni det här ute? Själv börjar jag känna att min energi kommer mer och mer tillbaka. Det är till och med…