• –Jag har fått en ny kompis idag, säger dottern och ler. Jag blir varm inombords. –Vad kul, vad har ni gjort i dag då? –Vi var ute vid bäcken och gick på isen, jag var jätte rädd men hade en…

  • Idag vaknade jag ett helt år äldre än igår. Förutom en stel nacke var en förkylning min första present. Den började lite lätt i ansiktet för att sedan sprida sig i hela min kropp. Jobbet löpte på utan några större…

  • Den 15 Mars uppmärksammar man alla med neuropsykiatriska funktionsvariationer genom att ha en NPF-dag. I Trollhättan har man skapat ett  evenemang med tre olika föreläsningar för att kunna ge dig mer kunskap inom området. Jag kommer självklart att vara där för…

  • ”Man behöver inte räcka till. Det hjälper att man finns till. Allt utöver det är bara bonus.” -Thomas Sjödin

  • Eftersom jag är ”wear your labels” första försäljare utanför Canada kontaktade de mig för en intervju. Intervjun hittar du här. Kolla gärna in deras blogg där flera av deras modeller berättar om sina erfarenheter om psykisk ohälsa. Är som ni vet…

  • Härom veckan var jag på utbildning i suicidprevention, en utbildning som egentligen skulle vara obligatorisk för hela samhället egentligen. Trots att jag är medveten och redan har en hel del kunskap så bli man ändå chockad av siffrorna varje gång…

  • Jag hoppas att din vecka har varit bra, men om du har haft en dålig vecka, kom ihåg: det är ok att inte vara ok du har flera nya veckor framför dig du är inte ensam med vad du känner…

  • -Mamma har du använt min tandborste? -Eh, nej….eller vilken färg har den? -Den är lila. -Ok, då kanske jag har det… -Men mamma!!!! Min är lilla, din är rosa, kom ihåg det! Nästa dag. -Har du använt min tandborste, frågor…

  • För att påminna sig själv -om att det är ok, att inte vara ok. Wear your label startade sin verksamhet för att väcka konversationer kring psykisk ohälsa, och för att kunna påminna dig om att du inte är ensam. Nu…

  • Känns overkligt och otroligt hedrande att blivit nominerat till kung över livets eldsjälspris. Nästan för stort för att ta in, lilla jag liksom, vad har jag gjort för att förtjäna sådan uppmärksamhet? Jag så glad att bara ha blivit nominerad…

Vill du fortsätta följa mig?

Besök skrivterapicentrum eller jessicahjert.se