-
Vill påminna er i Vänersborg med omnejd som var intresserade av tolvstegsprogrammet mot ångest, att vi kommer ha vår första informationsträff i morgon Måndag. Jag ser fram emot och träffa er och hoppas vi får en givande stund. För er…
-
Psykisk ohälsa och träning
Jag har minst sagt haft en komplicerat relation till träning. Som barn/ungdom tränade jag i princip inte alls. Men i 20 års ålder, när jag befann mig i ett av mina avgrundsdjupa hål bestämde jag mig konstigt nog för att…
-
Avskärma sig från omvärlden
Åh härliga Fredag! Jag kan inte minnas att jag tidigare älskat helgerna så mycket som nu (det har jag förmodligen men minnet är bra men kort). Men nu känns det mer njutbart på något sätt. Jag bara älskar att skrota…
-
Du ser inte ut att ha en ätstörning!
[embed_video link=https://www.youtube.com/watch?v=hOZ7-H3cVcI]
-
Den finaste gåvan
I år har jag och min man varit gifta i sex år och tillsammans i 11 (tror jag). Varken jag eller min man är personer som kommer ihåg år eller datum, eller är överhuvudtaget inte så noga med att fira.…
-
Samma fråga, nytt svar?
-Har du varit ute med hundarna, frågar jag min man så fort jag kommer innan för dörren. -Varför frågar du samma fråga VARJE DAG, frågar min man (lite lätt irriterad). -Öh..för att jag undrar samma sak varje dag. -Vad brukar…
-
Lägg dina problem på hyllan…
”Du kan inte hindra sorgens fåglar att flyga över ditt huvud, men du kan hindra dem från att bygga bo i ditt hår.” Jag träffade en man idag vars ögon bar på en större sorg än han vågade uttala. Han…
-
Att kanalisera sin energi
I Fredags hade jag planerat att vara hemma för att slutföra min uppsats och skicka in den till min mentor. Men det blev ändrade planer och jag fick i stället ligga i sängen och vårda min förkylning. Det där med…
-
Kung över livet gala
Den 24 April har föreningen ”Kung över livet” en välgörenhetsgala på Oscarsteatern i Stockholm. Jag bokade in det i min kalender så fort jag fick vetskapen, så nu åker hela familjen upp för en weekend i Stockholm. Föreningen arbetar med…
-
Nytt i butiken!
Har väntat in lite nya varor från wear your label, men en del av det hade tyvärr tagit slut. Över atlanten kom i alla fall detta linne flygande. Den är en av mina favoriter. Älskar färgen, känns vårigt [wp-svg-icons icon=”cool” wrap=”i”]…
Vill du fortsätta följa mig?
Besök skrivterapicentrum eller jessicahjert.se