Nestor förlag & föreläsning




  • Jag lyssnade på Kropp & själs program ”den empatiska människan” här om dagen om fick mig en liten tankeställare. Jag har alltid sett mig själv som väldigt empatiskt, och har ibland haft svårt att förstå att andra inte blir så påverkade…

  • Dessa kläder har verkligen blivit favoriter i garderoben. Inte bara att de är otroligt sköna. Men också vad de står för, att kläderna både är skapade och tillverkade av personer som på olika sätt är drabbade av psykisk ohälsa.  Märket…

  • Igår var en sådan där dag där allt gick fel, där jag egentligen borde stannat kvar i sängen med täcket överhuvudet. I slutet av dagen visste jag inte om jag skulle skratta eller gråta så jag gjorde båda delarna för…

  • Mycket i mitt liv just nu handlar om att sortera och rensa, i slutändan är det för att få mer energi. Jag försöker skapa struktur för mig själv genom regler och scheman som slaviskt skall följas , samt att jag…

  • Tänkte dela med mig av en årssammanfattning på söktermer folk har googlat på och hittat till min sida, en del mer annorlunda än andra  :Overjoy: Adhd superhero- ja, alla är vi väl hjältar  :Superman:  Stressboll adhd– japp, här har du…

  • Vill tipsa om P1 program kropp & själ som här har ett avsnitt om anorexia. Riktigt intressant från en synvinkel som jag inte hört förut. För er som inte orkar lyssna kan jag berättade att det handlade om att det…

  • ”För att kunna älskas måste man blotta sig. Älska vad som helst, och ditt hjärta kommer att vridas om och kanske krossas. Om du vill vara säker på att förbli hel får du inte ge ditt hjärta till någon, inte…

  • Det kommer hem ett paket med posten. -Vad är det frågar min man. -Äh, det är bara lite hudvårdsgrejer jag beställde till mig själv. -Ok, säger han och verkar nöjd med svaret. Jag öppnar paketet lite grann i smyg och…

  • Jag tror att vi alla blir triggade av olika saker, och för att kunna må bra gäller det att lära känna sina triggers. Vad finns det runt mig som får mig att må dåligt? Vilka händelser/situationen kan göra att jag…

  • Alltså jag och Stockholm är inte gjorda för varandra. Eller ska jag vara helt ärlig mot mig själv så klarar jag nog inte av några nya städer överhuvudtaget, men stora städer gör liksom problemet ännu större. Och i Stokholm ser…

Vill du fortsätta följa mig?

Besök skrivterapicentrum eller jessicahjert.se