• Vill tipsa er om att det finns en artikel om mig i special nest. Dock kan den endast läsas av de som har premium abonnemang. Dock vill jag för övrigt tipsa er om deras sida och kanske till att skaffa…

  • Oj vad många lediga dagar som bara har glidit förbi. Känns som man varit ledig overkligt länge. Vi har haft dagar där vi haft fullt upp och inte hunnit sitta ner en minut, sen har vi haft dagar där hela…

  • 2015 var för mig, ett år fullt av utmaningar. Jag bestred varje tanke och varje rädsla som gjorde intrång i min kropp. När kroppen protesterade och hjärnan ropade nej, då körde jag på lite extra bara för att visa vem…

  • Ibland känns det som att jag kommer från en annan planet. Att jag av misstag har hamnat i de långsammas land. Jag kan bara inte förstå hur saker kan gå så l-å-n-g-s-a-m-t! Ta tex det där vardagliga med att äta,…

  • Jag är inte en person som springer ner vårdcentralen direkt. Jag är där 1-3 gånger om året och då oftast när jag på allvar tror att jag är riktigt sjuk, men så är sällan fallet. Under alla dessa år har…

  • Nu är det dags tänkte jag, att släppa programmet jag tidigare pratat om. 12 steg från ångest. För er som är nya här kan jag berätta att det är ett tolvstegsprogram mot ångest, som jag skapat med inspiration från AA. Programmet…

  • Jag ville bara hoppa in och önska er alla ett Gott nytt år. För er som inte har skaffat en kalender för 2016 än vill jag tipsa er om Sara Woodrow som delar med sin av sina underbara målningar i…

  • Jag älskar hundar och har haft hund i hela mitt liv. Om någon skulle fråga mig skulle jag nog till och med våga säga att jag är riktigt duktig på området och skulle kunna ge dig ett råd eller två.…

  • Fick ett tips från en av er bloggläsare (Tack Anna) om Staffan Taylor som skapat en drömplan. Något som jag efterfrågade i tidigare inlägg då jag gillar att kunna planera och strukturera mitt år. Jag tyckte planen var så bra…

  • Den senaste lästa boken på mitt nattduksbord är Motgiftet, lycka för pessimister av Oliver Burkeman. Jag vet inte med dig men själv kan jag bli trött på all glättig självhjälpslitteratur. För enligt många av dessa böcker handlar det bara om…

Vill du fortsätta följa mig?

Besök skrivterapicentrum eller jessicahjert.se