Författare: jessica hjert
-
Bra saker som händer:
man säger ifrån och få en ursäkt tillbaks en klient ringer och säger tack för hjälpen <3 solen tittar fram på en mörk himmel man vaknar till ljudet av fågelkvitter att se hur en tidigare deprimerad person plötsligt ler med hela sitt ansikte (vilket fick mig så glad att jag ville gråta) att ta beslut…
-
Snart föreläsning i Uddevalla
I söndags var det föreläsning i Borås och nu på lördag väntar en föreläsning i Uddevalla. Tror aldrig jag varit så pepp på att föreläsa som jag är nu. Att hålla en föreläsning innebär oftast en salig blandning av stress, nervositet och rädsla, men i söndags infann sig inte någon av de där känslorna. Jag…
-
Skrivandet som terapi
Jag har hela mitt liv använd pennan som psykolog. Omedvetet. Till en början kanske för att jag hade svårt att prata, att jag inte fick ut orden, kände tillit eller visste vad jag skulle säga. Och i ett senare skede av livet handlade det mer om att hjälpen inte fanns där när jag behövde den.…
-
Tv-tips
Jag brukar aldrig se på tv:n. Dels för att jag inte har tid och dels för att min man har makten över den (och vi har inte direkt samma intressen). Men helt plötsligt börjar han följa två program som ligger inom mitt intresseområde så ja då får man väl helt enkelt passa på [wp-svg-icons icon=”cool” wrap=”i”]…
-
Gästbloggaren -Psykisk hälsa ur ett Feng Shui perspektiv
Här kommer del 2 av 3 gästbloggsinlägg från Marianne J Rose på ämnet Feng Shui. Del 1 hittar du här. Går det verkligen att förbättra den psykiska hälsan med hjälp av Feng Shui? Ja det vill jag påstå att det gör. Det är inte en trollformel eller medicin som botar, men rummen kan absolut utformas…
-
Konsten att överleva utsättningssymtom
Jag är så glad att det är över, och tyvärr har jag fått höra jätte tråkiga och hemska historier om hur dåligt folk har mått och hur lång tid det har tagit för andra att bli friska. För mig var den första veckan värst, de resterande tre mådde jag dåligt men klarade av att arbeta.…
-
Bär jag på en oförmåga?
Jag har alltid haft svårt att inse mina begränsningar, än mer svårt att inse mina svårigheter till följd av ADHD då jag pressat mig till att klara allt precis som alla andra, och många gånger har det ju funkat. Men den här uppsatsen känns helt klart över min nivå. Själva prestationsmomenten, att läsa artiklar, göra…
-
Karusellen i mitt huvud
Om du bara kunde skärpa dig skulle jag vilja väsa till mig själv ibland. Jag borde känna mig själv vid det här laget, ändå gör jag om samma misstag, om och om igen. Det är som en karusell inuti mitt huvud, och när den går för långsamt mår jag inte bra. Åkturen känns då helt…
-
Dagar som gått
Vilka fantastiska dagar som gått. Man vill bara omfamna dem och inte släppa taget. Det spelar aldrig någon roll hur mycket ledighet man får. Det känns ändå aldrig som den blir tillräcklig…det är som att kroppen alltid skriker efter mer. Dagarna har bjudit på både regn, snö och solsken. Jag är inte den som klagar…
-
Föreläsning i Borås
I helgen är det dags för min första föreläsning i år. Då bär det av till Borås. Nu var det såpass länge sedan jag ”på riktigt” stod på scen så jag längtar faktiskt. Längtar efter att få berätta min historia och diskutera ämnet utifrån åhörarens behov.…