-
Idag är det alla hjärtans dag. En dag som egentligen innebär något enkelt och fint, men som vi själva kanske förstorat upp eller har för höga förväntningar på. Vi ska ut och äta middag, eller köpa varandra presenter. Bränna pengar…
-
Vill du skriva boken om dig själv?
Har du någonsin haft drömmen att skriva en bok om ditt liv? Är svaret ja ska du omedelbart gå in här och boka din plats till min online kurs i att skriva sina memoarer. Det spelar ingen roll vart du…
-
Hej självtvivel!
Utan det där självtvivlet hade vi människor kommit hur långt som helst. Det är jag säker på! Tänk hur mycket det stoppar dig. ”Inte kan väl jag” ,”Vad skulle x tycka” Självtvivlet bor i oss hela tiden, varken du är…
-
Sorgen som ingen ser
Du har varit ledsen ett tag, säger min man plötsligt till mig. Va? är min första reaktion. Vad menar du? Han säger det igen, du har varit ledsen ett tag. Jag blir tyst, tänker efter, och inser som vanligt att…
-
Skrivtips!
Att skriva är att lyssna. Lyssna på allt runt dig, på det i dig. Lyssna på framtiden och på det förflutna, på det som fyller dig och det som kommer ur dig. Lyssna på din kropp, dina händer. Ju djupare…
-
Hur du sorterar bland dina ideér!
Är du som jag en idéspruta men inte vet vilka bollar du ska fånga? Det kan vara väldigt frustrerande med alla ideér man har som bara glider en förbi. Man står liksom bredvid och inte vet vilken man ska välja,…
-
Olyckan
Det är som att den väntar på mig, olyckan. Som att den hela tiden finns runt hörnet. Osynlig. Jag letar och letar men hittar den ingenstans. Jag känner att den jagar mig. Men det är tomt bakom min rygg när…
-
Tapetsera en vägg med peppande ord och citat!
Jag är en person som ständigt behöver påminnelser. Både om vart jag är på väg, vad det är jag ska göra, men också om min tro på mig själv. För likt de flesta andra människor kan de ju svikta rejält.…
-
Hot och våld på din arbetsplats
Inom vissa yrken är hot och våld vardag. Eller i alla fall något att räkna med som domare uttryckte det på en rättegång när klienten hade lyft en kniv mot mig och sagt några onda ord. Jag ville inte ens…
-
Tips NPF-poddar!
Vill tipsa om några NPF-poddar för er som finner ämnet intressant. Kanske jobbar du inom skola eller bara vill lära dig mer. Själv ska jag i ärlighetensnamn säga att jag inte lyssnar just jätte mycket på poddar på det ämnet.…
Vill du fortsätta följa mig?
Besök skrivterapicentrum eller jessicahjert.se