Författare: jessica hjert
-
Så får du en frisk arbetsplats
Jag har tidigare pratat om psykisk ohälsa på arbetsplatser. Och som jag tidigare nämnt så tror jag inte alltid att det handlar om personen som blir utmattad på en arbetsplats, utan det handlar om själva arbetsplatsen. En utmattad person kan man se som en alarmklocka på att något är fel, och det är då arbetsgivaren…
-
Födelsedag
I Fredags fyllde jag år, 37, jisses vad snabbt det går. Man tycker faktiskt att man själv står still i ålder numera, det är bara barnen som åldras och växer. Men jag har ingen åldersnojja. Bryr mig inte alls om hur många år jag är och är inte heller rädd för att bli äldre, i…
-
Vid psykisk ohälsa blir man ofta ifrågasatt
Du är bara lite trött. Du är ledsen. Det går över. Jag har också ångest. Jag vet hur det är. Ovanstående ord är något du ofta får höra när du lider av psykisk ohälsa. En vän till mig har haft det tufft ett tag. Hon har jobbat mycket, drabbats av olyckor och sorger. Hennes trötthet har…
-
Rätt eller fel?
Helt plötsligt gick luften ur mig. Känner mig som en söndrig ballong. Som om något råkat sticka hål och luften sakta har sipprat ur…och nu, nu är den slut. Vet inte om jag ska skylla på mörkret, kylan eller mig själv. Men jag accepterar tillståndet, vet att det förr eller senare går över. Kroppen blir…
-
Räcker min kärlek en livstid?
Jag har alltid haft ångest. Men när jag väntade första barnet växte den och tog enorma porportioner. Under några år tog den till och med över mitt liv helt. Först förstod jag inte mer än att den bara var närvarande, men idag kan jag se vad den grundar sig i och med ens känns det…
-
Snart är jag där…
I Fredags fick jag mailet jag längtat efter. Min handledare säger att det är dags för opponering på uppsatsen. Yey!! Helgen kunde inte ha börjat bättre. Detta betyder i för sig inte att jag är färdig och godkänd än, men helt klart att jag är närmare mitt slutmål och bara det är värt att fira.…
-
Kan inte rädda dig
Jag önskar jag kunde rädda dig men du ger mig inte en chans. När jag försöker att komma dig nära är du någon annanstans. Du har tappat bort dig själv, och jag vet inte vart jag ska leta. Kurragömma utan slut, ingen tycks veta. Jag kan hitta dina ögon i en främmande kropp, göra allt…
-
Gratis e-bok
Gratis e-bok om ångest För nya följare förstår jag att det kanske inte är möjligt att gå fyra år tillbaka för att läsa alla mina blogginlägg, därför planerar jag att göra olika e-böcker till er där jag samlar omtyckta blogginlägg (givetvis utan kostnad) för att du inte skall missa något. Så nytt i webbshoppen är…
-
Att ta sitt företag till en ny nivå
Mitt företag är inne på sitt fjärde år. Jisses vad fort det går. Jag har inte haft några större förväntningar, mål och drömmar med det, utan till största del gjort allt det jag gör för att det är kul, för att det är viktigt och för att det fyller ett syfte. Min tanke var till…
-
Var är ditt hjärta?
Vad får ditt hjärta att gå sönder? Åh alldeles för mycket. Jag är en känslig själ och det bildas lätt sprickor i mitt hjärta. Men det som skulle få det att gå sönder helt är väl om det skulle hända något med min familj. Då skulle det falla i tusen bitar. Vad får ditt hjärta…