-
Jag har velat fram och tillbaka om vi verkligen skulle göra en ADHD-utredning på sonen. Till vilken nytta tänkte jag, och sen började jag jämföra honom med alla som hade större problem. Nej jämfört med dem har varken jag eller…
-
10 tecken på att du bör varva ner
För många kommer stress och utmattning helt oväntat men sanningen är att man oftast har varit stressad långt innan man själv märker det. Många gånger tycker man att det man håller på med är kul (och tror därför att man…
-
Gula rosor och grå dagar
Dessa grå dagar provocerar mig. Jag vill resa mig upp och slåss mot molnen men ramlar istället ihop som en blöt fläck på golvet. Jag vet inte vad det är som gör att jag behöver ljuset, kräver det. Känns som…
-
Skrivterapi för barn?
Vill tipsa om ett gästblogginlägg jag gjort hos barnpedagogik.se som handlar om skrivterapi riktat mot barn och ungdom. Jag tror att skrivande hjälper människan i alla åldrar och även om man inte kan använda det på samma sätt på små…
-
Paper and pens
Alltså papper och pennor. Jag bara älskart! Skulle vilja fylla hela mitt skrivbord med pennor och papper i vackra och upplyftande färger. Har alltid gillat och gå och strosa på bokhandeln bland fina anteckningsböcker och köper även gärna på mig…
-
Frågorna jag ville ha svar på under min utmattning
Nu har det gått en tid sedan min utmattning och idag känns det overkligt att jag varit där. Förutom att jag är lite mer stresskänslig och lättare känner av påfrestningar i mitt bröst så finns det inga tecken kvar på…
-
Om mig
Vilka egenskaper värdesätter du mest hos dig själv? Att jag är empatisk och driftig. Det där att bry mig om och tycka om andra kan många gånger vara jobbigt men ändå ett drag jag aldrig skulle vilja vara utan. Drivkraften…
-
Hur orkar du?
En vän till mig lyssnade på en av mina föreläsningar i veckan och sa att hon hade önskat veta mer hur ADHD:n visade sig för just mig. På vilket sätt är jag exempelvis hyperaktiv? Det fick mig att fundera och…
-
Det stressade samhället
Ibland känns det som att jag står utanför och tittar på. Det stressade samhället. Folk springer runt med papper i sin hand, möten, måsten och nya möten. Man stannar aldrig upp, slutar andas. Glömmer bort det viktiga i livet och…
-
Hur börjar jag skriva?
Inlägget innehåller annonslänkar Alla kan skriva Jag kan inte skriva är en mening jag ofta får höra, med det menar personen att hen inte skriver bra. Men att skriva är en övning. Vill du skriva för att folk ska läsa,…
Vill du fortsätta följa mig?
Besök skrivterapicentrum eller jessicahjert.se