-
man säger ifrån och få en ursäkt tillbaks en klient ringer och säger tack för hjälpen <3 solen tittar fram på en mörk himmel man vaknar till ljudet av fågelkvitter att se hur en tidigare deprimerad person plötsligt ler med…
-
Snart föreläsning i Uddevalla
I söndags var det föreläsning i Borås och nu på lördag väntar en föreläsning i Uddevalla. Tror aldrig jag varit så pepp på att föreläsa som jag är nu. Att hålla en föreläsning innebär oftast en salig blandning av stress,…
-
Skrivandet som terapi
Jag har hela mitt liv använd pennan som psykolog. Omedvetet. Till en början kanske för att jag hade svårt att prata, att jag inte fick ut orden, kände tillit eller visste vad jag skulle säga. Och i ett senare skede…
-
Tv-tips
Jag brukar aldrig se på tv:n. Dels för att jag inte har tid och dels för att min man har makten över den (och vi har inte direkt samma intressen). Men helt plötsligt börjar han följa två program som ligger…
-
Gästbloggaren -Psykisk hälsa ur ett Feng Shui perspektiv
Här kommer del 2 av 3 gästbloggsinlägg från Marianne J Rose på ämnet Feng Shui. Del 1 hittar du här. Går det verkligen att förbättra den psykiska hälsan med hjälp av Feng Shui? Ja det vill jag påstå att det…
-
Konsten att överleva utsättningssymtom
Jag är så glad att det är över, och tyvärr har jag fått höra jätte tråkiga och hemska historier om hur dåligt folk har mått och hur lång tid det har tagit för andra att bli friska. För mig var…
-
Bär jag på en oförmåga?
Jag har alltid haft svårt att inse mina begränsningar, än mer svårt att inse mina svårigheter till följd av ADHD då jag pressat mig till att klara allt precis som alla andra, och många gånger har det ju funkat. Men…
-
Karusellen i mitt huvud
Om du bara kunde skärpa dig skulle jag vilja väsa till mig själv ibland. Jag borde känna mig själv vid det här laget, ändå gör jag om samma misstag, om och om igen. Det är som en karusell inuti mitt…
-
Dagar som gått
Vilka fantastiska dagar som gått. Man vill bara omfamna dem och inte släppa taget. Det spelar aldrig någon roll hur mycket ledighet man får. Det känns ändå aldrig som den blir tillräcklig…det är som att kroppen alltid skriker efter mer.…
-
Föreläsning i Borås
I helgen är det dags för min första föreläsning i år. Då bär det av till Borås. Nu var det såpass länge sedan jag ”på riktigt” stod på scen så jag…
Vill du fortsätta följa mig?
Besök skrivterapicentrum eller jessicahjert.se