-
Jag har febrilt letat efter sätt att lindra min oro/ångest. Så när jag hittade företaget somna, kontaktade jag dem direkt för att höra om jag kunde få testa deras produkter, och det fick jag!! Produkterna jag testade var: Kedjeväst- kedjevästen kan…
-
Hoppa utan fallskärm?
Ja jag vet att det låter sjukt, men det är sant. Har du burit ångest för länge så blir det tillslut din trygghet, något man ständigt kan hålla i hand, lita på och till slut inte vill vågar bli av…
-
De lyckliga vinnarna är:
Tavla nr 1, Lena Larsson Tavla nr 2, Barbro Olsson Tavla nr 3, Emelie Viktoria Martinsson Tavla nr 4, Jessica Widlund GRATTIS Maila mig er adress på jessica@nestorforlag.se så kommer den snarast på posten! Tack så mycket alla ni som…
-
Fågel i bur
Du är som en fågel sa en arbetskamrat till mig i veckan när han fick reda på att jag inte skulle stanna kvar på min arbetsplats. Du kommer att flyga från plats till plats, det går inte att sätta dig…
-
Varför utsätta sig?
Igår föreläste jag i Vara och innan föreläsningen kommit igång, ni vet då när ni ser människorna som sitter och väntar på dig. PÅ DIG. Då är det lätt att fråga sig själv varför man egentligen gör det här, vad…
-
Adhd yttrar sig inte på samma sätt för alla!
En artikel i Knallebladet inför morgondagens föreläsning i Vara. Artikeln i sin helhet hittar du här.
-
Var med-utlottning!
Jag beställde två texter till mig själv häromdagen som jag tänkt att rama in och hänga på kontoret. Men gulliga Ellinor gav mig inte bara två, UTAN FLERA! Eftersom ni är så gulliga och kikar in hos mig tänkte jag…
-
Vad orsakar obehag hos dig?
Jag anser att det är viktigt att analysera sig själv. Jag behöver ständigt lyssna inåt för att veta när jag är mer eller i mindre i balans. Annars slår det över mig som en våg, jag är totalt oförberedde och…
-
#sinnessjukt
Vill tipsa om Christian Dahlströms nya podcast Sinnessjukt. Tidigare hade han och Rebecca Anserud ”Psykpodden”som jag hoppas att ni har lyssnat på. Båda finns att hitta på itunes. Det första avsnittet handlade om försäkringskassan och mindfulness. Jag hoppas på fler…
-
Föreläsning Vara
Nästa vecka är det föreläsning i Vara, jag är jättepepp och hoppas att kunna få träffa några av er där! Föreläsningen är på Vara folkhögskola, Torsdag den 5/3 kl 18:00 till ca 19:30. Jag hoppas på 1,1/2 timme full av energi…
Vill du fortsätta följa mig?
Besök skrivterapicentrum eller jessicahjert.se