Nestor förlag & föreläsning




  • Ibland känns det som tanketrängseln gör mig sjuk, försvagad. Det är som att tankarna hela tiden slåss och knuffas med varandra och förökar sig obehindrat. Jag kan inte urskilja vilken tanke som är störst, starkast eller viktigast. Tankarna kväver mig, ändå…

  • ”Jag trodde jag var stålmannen” sade en av mina klienter med ADHD här om dagen. I alla år körde han full fart framåt, glömde totalt av att stanna upp och vänta in sig själv. För honom tog kroppen slut innan…

  • från en fyrabarnsmamma med adhd. ”Jag har klarat mammarollen bra, nästan lite för bra. Nu har jag försökt läsa till sjuksköterska men klarar det inte. Jag överanstränger mig och det slutar alltid i en djup depression med ångest. Samma sak när…

  • Häromdagen suckade jag lite lätt på mitt jobb och beklagade mig över att jag kände mig så stressad. ”Du som är så lugn” fick jag till svar. Nej det syns inte utanpå, det har nog aldrig heller gjort det. Första…

  • När jag var ung skar jag mig själv i armarna. Jag tror att jag just då faktiskt inte visste varför. Men än idag kan jag som när på exakt minnas känslan av frihet när rakbladet for över armarna. Det var…

  • Den 8/9 kommer Maria Andersson till Vänersborg och föreläser om flickor med ADHD. Föreläsningen ger dig kunskapen om hur problematiken kan identifieras och vilka uttryck de kan ta sig hos flickor i olika åldrar. Du får goda pedagogiska exempel på hur man kan…

  • Jag har haft två liv. Ett liv med och ett liv utan medicin. Ett liv där ångesten fick ha huvudrollen och ett där jag själv bestämmer över min karaktär. Livet med medicin är ganska nytt och jag förvånas varje dag…

  • Många blir arga på diagnosen, tycker att det är ett jäkla påhitt, det fanns ju aldrig förr! Andra blir arga på personerna, jäkla idioter, vem fan mår inte dåligt det är ju bara att kämpa! Just nu är det ADHD…

  • Alla har vi en mer eller mindre outtalad tanke om psykisk ohälsa, vad är din? Jag har hört folk prata om ” nervsvaga”, ”nervsjuka” och folk som är ”sjuka” i huvudet, så när jag berättar om min psykiska ohälsa brukar…

  • Folk säger till en att bromsa, stanna upp, som om man hade något val. Som om man själv valde sina demoner, när och var man skulle bli jagad. Den som varit där själv vet att med ångest flåsandes i nacken…

Vill du fortsätta följa mig?

Besök skrivterapicentrum eller jessicahjert.se