Nestor förlag & föreläsning




  • Therese har i hela sitt liv sökt gripande livsöden och berättelser som väcker känslor av ledsenhet och sorg, både vad gäller filmer och böcker. I veckans avsnitt diskuterar vi fenomenet, varför utsätter vi oss för ”gråtfilmer” när vi egentligen vill…

  • Det känns som att du ser rakt igenom mig, säger han samtidigt som rösten bryts. Han torkar sig snabbt över ansiktet. Vi är i slutet av vår behandling. Han vet det, jag vet det, och nu börjar det göra ont.…

  • Jag har träffat klienter digitalt sedan i mars och på jobbet bär jag visir för att skydda mina kollegor från mig och mig från mina kollegor. Suck, det är lätt att bli uppgiven, och trött på situationen. I veckan har…

  • Positiva förändringar i livet är fantastiskt och väldigt roligt men samtidigt kan det vara brutalt jobbigt! I veckans avsnitt ställer vi oss frågan; Hur hanterar man den (många gånger positiva) stress som följer med stora utmaningar och förändringar? Therese har…

  • Hej, här har ni Oreo. En tuff kille i sina bästa år. Han flyttade in till oss i somras när dottern tjatade om en hamster. Nog för att jag älskar alla djur, men en hamster, nej, roligare djur kan man…

  • Som många av er kanske redan vet går jag en utbildning till KBT-terapeut. Jag har en månad kvar av totalt två år. Detta är en utbildning jag drömt om de senaste tio åren, kanske till och med femton. Och nu…

  • Man behöver gummistövlar, mest hela tiden. Leran torkar aldrig upp. Tar inte slut. Och en handduk, att svabba golvet med. Efter hundens tassar, kattens, eller skorna som kliver över mattan. Det är mörkt. Kolsvart. Man ser inte vart man sätter…

  • Hur känns veckan? Skön hoppas jag. Jag startar veckan men semester på måndag och avslutar den på samma sätt på fredag. Det har varit intensiva dagar. Både hemma och på jobbet. Det är förändringar och oförutsedda händelser som sker vart…

  • ÄÄÄÄNTLIGEN är podden tillbaka! Som jag har saknat att sitta och diskutera spännande ämnen med en av världens bästa människor! Men nu är vi igång igen, förhoppningsvis utan större avbrott. Efter en månads uppehåll av poddinspelningar tar vi oss an…

  • Tänk att vi snart är vid ett årsskifte. Tror att många av oss längtar dit och bara vill slänga det gamla året bakom oss. Kanske inte för att det nödvändigtvis blir bättre på andra sidan men hoppet finns där. Hoppet…

Vill du fortsätta följa mig?

Besök skrivterapicentrum eller jessicahjert.se