• 1. Har du ett namn som bara din familj kallar dig? Jessi 2. Har du någon ovanlig/konstig vana? Jag luktar på allt.  3. Har du några konstiga fobier? Nej. 4. Vilken sång älskar du i hemlighet och sjunger när ingen…

  • …skolan. Jo tack, det går bra. Jag hade som vanligt alldeles för höga förväntningar, men nu när jag landat i verkligheten lyckas jag njuta av den ändå. Det är samma sak varje gång jag ska börja en utbildning, jag tycker…

  • Jag fastnar i andras ord. Kan inte längre gå med hörlurar i mina öron. Jämför mig med sånna som är bättre än mig själv och förlorar varje gång. Jag vet inte vad jag tänker. Än mindre vad jag känner. Jag…

  • Mamma stanna, jag ser en bra bild, säger att han greppar tag i min telefon. Han hittar dem, bilderna, överallt. På väg hem från skolan, när vi är mitt i ett samtal, under en cykeltur. Dom dyker upp, lite här…

  • När jag kommer ur hotellets dusch hamnar jag framför en helkroppsspegel  Förutom att säga till mig själv att spegeln var förbannat dåligt placerad hinner jag tänka en miljon elaka tankar om mig själv den sekunden jag råkade se min kropp…

  • Jag önskar att jag kunnat hjälpa dig. Lyfta bort bördan från dina axlar och smärtan i ditt bröst. Men min önskan ger dig ingen tröst. Jag vill tvätta bort sorgen i dina ögon och bekymren från din panna. Jag önskar…

  • Förra veckan påbörjade jag min första session i egenterapi. Det är något som är obligatoriskt i min utbildning och en självklar del för att få kunskap och utveckling tänker jag. Jag har egentligen velat pröva på egenterapi länge. Men som…

  • Jag vet inte om ni någonsin varit på det där stället. Men jag är där nu. Där allt rullar på. Fungerar. Alla är friska, ingen saknar något. Man har allt man behöver. Man borde vara glad. Känslan liksom uteblir. Och…

  • Hur går det med skrivandet? Vill påminna dig om majs-skrivutmaning och dagens övning som handlar om att summera ihop de övningar du gjort hittills. Det där med reflektion är så viktigt och något vi ofta glömmer, även jag själv. Jag…

  • Det slår mig gång på gång. Vilka flockdjur vi människor är. Något som har upprepats så många gånger bland personerna jag möter i samtal de senaste veckorna är att dom hellre är med personer dom inte tycker om, än att…

Vill du fortsätta följa mig?

Besök skrivterapicentrum eller jessicahjert.se