-
På måndag bär det av till Örebro för en föreläsning för högskoleelever. Kanske är det nu man borde tagga upp och förbereda sig eller? Jag har både läst och hört att man som föreläsare ska gå igenom sitt manus i…
-
Att prata med barn om psykisk ohälsa
Det är inte längre någon nyhet, psykisk ohälsa ökar och har blivit nutidens största folkhälsoproblem. Jag läste någonstans att 20-40 % av befolkningen är drabbade i varierad grad. Trots att psykisk ohälsa ökar och är en snabbt växande problematik är…
-
Saker att uppskatta med en lördagmorgon:
Att få starta dagen långsamt. Det puttrande ljudet från kaffebryggaren. Att det är ljust ute. Att det finns en liten chans att solen visar sig. Att man kan äta en långsam frukost (jag äter visserligen supersnabbt oavsett hur mycket jag…
-
Dagdrömmar och nya anteckningsböcker
Inlägget är reklam för Bokus och innehåller annonslänkar. Anteckningsbok Paperblanks Ultra olinjerad – Schubert | Anteckningsbok Paperblanks Ultra olinjerad – Martin Luther | Anteckningsbok Paperblanks Grande olinjerad – Maya Blue | Anteckningsbok Paperblanks Ultra linjerad – Black Moroccan | Anteckningsbok…
-
Jagad av lejon?
Det känns verkligen som motgångarna vältrar sig över mig, håller mig fast. Slår mig omkull så fort jag ställer mig upp. Kanske är det små myggbett men det känns som att bli biten av lejon. Jag går sönder, i små…
-
Stopp och tänk!
Under dessa lediga dagar har vi gjort en ordentlig och välbehövlig vårstädning både inne- och utomhus. Men det känns som om jag gjort en inombords med. Det känns som att jag har hunnit rensa huvudet lite, bli klar över vilka…
-
Hej då Mars!
Mars har varit en tuff månad på många sätt och jag räknar med att April också kommer att ta på krafterna men snart är det över. Pust. Mars har verkligen varit slitsamt. Helt plötsligt fick vi en rusch på jobbet…
-
Glad påsk!
Vill bara hoppa in snabbt och önskar er en glad påsk. Jag vill också påminna dig om att din ledighet inte behöver vara fylld med måsten. Själv har jag varken målat påskägg, delat ut påskbrev eller deltagit i någon påskparad.…
-
I mina tankar just nu:
En lägenhet. Jo jag drömmer om ett hus på landet, gård och djur. Men just nu känns huset jag har som för mycket. Drömmer om att ta hand om EN kruka istället för en trädgård. Att bara behöva tänka på…
-
Driv ditt företag, låt inte ditt företag driva dig.
Dom flesta som startar eget gör det för att dom brinner för något. Det ger dem helt enkelt energi att ägna sig åt sin syssla. Jag skulle tex inte orka skriva eller prata så mycket om psykisk ohälsa om det…
Vill du fortsätta följa mig?
Besök skrivterapicentrum eller jessicahjert.se