• Jag träffade en gammal bekant i kön på ICA, hon frågar mig alltid hur det går och jag blir lika förvånad och förvirrad varje gång hon frågar då jag alltid är långt i från det projektet jag hade då vi…

  • Jag och dottern ska som sagt göra ett bokprojekt ihop och tänkte ta med er på resan. Detta genom youtube. Så förhoppningsvis får ni följa oss från början till slut (om vi nu når hela vägen fram). Min dotter har…

  • Jag känner att jag varit lite frånvarande det senaste. Blogginläggen har inte varit lika täta och det som har kommit ut har varit riktigt tröga att skriva. Jag kände att jag mitt i allt tappade bort mig själv i skrivandet,…

  • Skrivandet för mig är meditation. Det är att lyssna på mina tankar. Våra tankar är så otroligt viktiga och ett stort problem idag är att folk undviker dem och ofta är rädda för dem. Många vågar inte vara ensamma med…

  • Jag skäms nästan över att skriva orden, för det känns som jag inte har någon rätt att uttala mig, säga det högt. För jag vet att jag egentligen inte är det minsta ensam. Men ändå kan känslan vara så stark…

  • Veckan började med en föreläsning i Örebro och jag njuter verkligen av att stryka saker på att-göra-listan, check på den ✔ Dottern var med och lyssnade och blev varken skrämd eller förvånad. Hon gick därifrån som många andra med lite…

  • Många tror att ADHD-problematiken bara hör barnstadiet till men sanningen är att det är ett livslångt problem. Visst problemen växer, krymper eller förändrar sig men likt väl är de där. Eftersom jag möter otroligt många med ADHD i mitt arbete…

  • Igår när jag gick ut på verandan för att ropa in hunden var den verkligen här. Våren. Jag kände den i luften och hörde den i fåglarnas sång. Fantastiskt! Det känns som att man blir flera kilo lättare i kroppen,…

  • är rädd för ATT DRABBAS AV OLYCKA. älskar DJUR. hatar ATT VARA UTTRÅKAD. gillar ATT LÄRA MIG NYA SAKER. önskar MIG TRYGGHET. skulle vilja PLUGGA MER. ångrar ATT JAG INTE ANSTRÄNGDE MIG MER I SKOLAN OCH FICK HÖGRE BETYG. ser…

  • Satt igår i och läste tidningen Måbra och såg att de gjort en artikelserie #StressaNerLevMer för att uppmärksamma den sjuka stressen. Psykisk ohälsa och utmattning fortsätter att öka trots att vi blir mer och mer medvetna och någonstans bär vi alla…

Vill du fortsätta följa mig?

Besök skrivterapicentrum eller jessicahjert.se