-
Alkoholister, pundare, missbrukare, narkomaner Kalla dem vad du vill. Jag möter människor med beroendeproblematik, varje dag. Ofta möter jag också människor som ifrågasätter mitt jobb varför, hur orkar du, vad är det för mening? Personerna ger mig känslan av mitt jobb är…
-
När tystnaden slår dig
Sonen lämnade oss för att sova över hos en vän igår. Medens slog det oss hur stor plats en liten person kan ta. Hur han hörs och syns överallt utan att vi ens märker av det. Tystnaden blev nästan chockande.…
-
Tankar för dagen
Vi har kalas. Äter chokladtårta med en kopp te. Tittar på min fina familj och känner djup tacksamhet av att ha dem vid min sida. Njuter av sötman i min mun och värmen i rummet. En orolig tanke flyger förbi,…
-
De sjukskrivnas land
Vad skönt! Vila upp dig nu. Ta det lugnt. Var ord jag fick höra när jag blev sjukskriven. Jag såg bilder framför mig hur arbetskamraterna såg mig ligga i en solstol på stranden, dricka drinkar och knappt öppna ögonen ens…
-
Mässa, goda samtal & livesändning
Lördagen tillbringade jag och dottern på Skaftö bokmässa. En riktigt fin och mysig tillställning. Även om jag ganska snabbt insåg att mässans deltagare inte var min målgrupp så var det nog en bra start på detta året då fler mässor…
-
Sömnlösa nätter
Varför sover du inte? Ligg still! Gå och lägg dig! Somna om! Jag har brottats med sömnproblem hela mitt liv. Eller ja, problem och problem. Det är ju min vardag så fram till att jag träffade min man (en person…
-
Möte med dig själv
Kickoff, utbildningsdag, löneförhandling, workshop, teambildning och utvecklingssamtal. Ja har du en anställning är det här ord du känner igen, eller hur? Men som egen företagare är det ofta ord som glöms bort. Jag skulle säga att utveckling och utbildning nästan är…
-
Nu lättar det!
Jag pustar ut över att Januari är över, nu lättar det! Jag försöker att inte tänka på det men jag tycker verkligen att Jan-Mars är de kämpigaste månaderna på hela året. Gråa, kalla och oberäkneliga. Går liksom aldrig att lita…
-
Din erfarenhet, din styrka!
Mina erfarenheter har tidigare känts tunga att bära. Jag har skämts över min historia. Jag ville inte se barndomsvänner i ögonen, undvika alla människor som mött mig i perioder när jag mått dåligt. Jag ville inte se bakåt. Var nästan rädd…
-
Innan du faller
Innan du faller, sträck ut din hand. Du måste våga närma dig ibland. Jag är rädd för din framtid, rädd för ditt slut. Rädd att du ur mörkret inte hittar ut. Så innan du faller, tänk på nästa kliv. Jag önskar att…
Vill du fortsätta följa mig?
Besök skrivterapicentrum eller jessicahjert.se