Bli vän med din kropp


När min dotter kom in i mitt liv blev min livsmission att vara en god förebild. Det fanns så mycket jag ville lära henne som inte gick att sägas i ord. En av de viktigaste sakerna för mig var att acceptera och kanske till och med tycka om min kropp.

Från att ha lidit av ätstörningar hela sitt liv till att plötsligt acceptera den jag var kändes som en helomvändning. Det kändes omöjligt innan jag fick barn, men det blev så mycket lättare att acceptera sig själv för hennes skull, än för min egen.

För hennes skull ville jag inte banta, jag ville visa att jag kunde äta godis utan att säga att det är fel eller dåligt eller ångra mig efteråt. Jag ville träna för att ta hand om min kropp, för att jag älskade den, istället för att som tidigare, för att jag hatade den. Kärleken jag var tvungen att ge mig själv framför hennes ögon dödade mina egna demoner, gjorde så att de inte längre fick plats i mitt liv.

En annan sak jag ville visa henne var modet att följa sina drömmar, att inte ta skit och att välja vilka människor du har runt dig. Vissa saker kan helt enkelt inte sägas utan måste göras. Jag vill inte vara den personen som drömt att ge ut en bok, driva företag, stå på en scen, och sedan inte göra det. Nej jag vill kasta mig ut, visa att jag är livrädd, men göra det ändå.

Ibland kan det kännas så mycket enklare att förändra sig själv för någon annans skull än för sin egen. Jag vet det.

För dig som är redo för förändring, vill nå dina mål och bli din egen bästa vän. Jag finns här för att stötta dig. Den 1/9 öppnar portarna. Välkommen in!

Nyfiken och vill veta mer, signa upp dig här.

Lämna ett svar

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.