Bra tankar att starta din dag med:
- Jag har allt jag behöver.
- Jag är där jag ska vara.
- Idag är en dag full av möjligheter.
- Jag bestämmer själv vart vinden bär mig.
- Jag har tillåtelse att vara jag.
- Jag klarar stora saker med små steg.
- Idag ska jag göra någon glad.
- Idag är jag tacksam för saker som annars är självklart för mig.
- Jag får lov att fortsätta drömma.
- Livet blir vad jag gör det till.
- Jag är orädd.
- Jag tror på mig själv!
Plocka med dig en av dessa under din dag. Stoppa den i fickan och påminn dig om att den ligger där flera gånger under dagen. Varsågod!