9 mars, 2017 - Nestor förlag & föreläsning

Att måla med ord 2 kommentarer

Detta inlägg publicerades i: Författarskap & skrivterapi 9 mars, 2017 av jessica hjert

Att måla med ord

Jag målar med ord. Sätter dom på rätt plats. Lägger ett pussel. Orden kan ha skilda färger, olika betydelser, men ändå visa samma bild.

Min tavla blir aldrig som jag tänkt mig. Färgen byter kulör när den lämnar mitt sinne. Jag kan känna mig nyanser ljusare, ändå målas tavlan mörk.

Ibland tänker jag att det inte stämmer, att orden måste ha varit fel, att det inte var så jag kände eller menade. Men jag har lärt mig att orden är starkare på utsidan än på insidan, även om jag försöker att välja dem i en ljusare ton.

Jag har många köpare på mina tavlor, personer som läser in, känner igen sig, förstår. Sedan finns det dem som inte ser något alls. Som undrar vad jag ska med ramar till när jag inte är en konstnär.

Men mina ord skall inte hängas på någon vägg. Nej mina målningar är sånna som ska förmedlas, skrikas rakt ut. Sådana som man ska använda som vapen eller bära som sköld.

Mina ord kan du använda som både täcke och kudde. Du kan ställa dig bakom dem, framför dem eller gömma dem i ditt hjärta.

Jag känner orden med sådan kraft att penseln knappt orkar bära mina starka färger. Jag leker med dem, men när de lämnat mig förvandlas de till allvar. Det är inte längre en lek, ett spel, utan ristat i sten. Går inte att sudda ut.

Men jag struntar i om det blir fel färger för min tavla behöver inte passa in i ditt hem, inte sättas på din vägg, utan bara få leva i dina tankar.

Det har ingen betydelse om min tavla inte är den vackraste på vår jord. För jag är ingen konstnär, jag bara målar med ord.

Därför ska du använda en spikmatta 2 kommentarer

Detta inlägg publicerades i: Allmänt 9 mars, 2017 av jessica hjert

Jag har ju glömt att berätta för er om min nya kärlek. Eller, ja, egentligen är den inte så ny längre. Det kanske var ett halvår sedan jag inskaffade en, (eller ja, det blev två). Men jag talar i alla fall om en spikmatta. Det var någon gång i somras när jag befann mig i min utmattning som jag hittade spikmattan på nätet. Jag googlade runt och kände att en sådan där, ja den vill ja prova. Men jag tyckte priset var alldeles för dyrt med tanke på att man inte vet om den kommer till användning. (Känner jag mig själv rätt så är det all in som gäller och sedan liksom ingenting alls).

Sen glömde jag bort det ett tag för att sedan hitta en på loppis. 40 kronor. Taget.

Det blev kärlek direkt och sedan ett halvår tillbaka har jag använd i princip varje kväll innan jag går och lägger mig. (Jag tycker till och med så mycket om den att jag köpte en till när jag hittade en på loppis.) Ja fråga mig inte varför, det är ju det där med impulserna. Det fattar väl jag med att jag inte kan använda två samtidigt. Men gjort är gjort… [wp-svg-icons icon=”cool” wrap=”i”]

Grejen med spikmattor är att de ger din kropp endorfiner. Endorfiner är både smärtdämpande och ångestlindrande. Man brukar slarvigt säga att det är kroppens egna morfin. När du först lägger dig på mattan så kan det göra lite ont i 4-5 minuter, men det är ju det som är grejen, det är då det magiska händer. Endorfinerna kickar in. Sedan känner du inte spikarna längre.

Jag tror att rekommendationen är att man ska ligga på den i minst 20 minuter. Jag brukar köra en timme för att liksom vara på den säkra sidan [wp-svg-icons icon=”wink” wrap=”i”] jag har då aldrig hört någon som fått en överdos om endorfiner [wp-svg-icons icon=”grin” wrap=”i”]

Spikmattan gör mig lugn, trött och avslappnad. Jag skulle därför rekommendera dig att prova spikmattan om du som jag har svårt att komma ner i varv. Spikmattan är ett lätt och billigt hjälpmedel tycker jag, och idag skulle jag inte vilja vara utan. För mig blev det inte en ”one hit wonder” skulle jag nog vilja påstå efter månaders användning. Jag skulle därför verkligen rekommendera dig att prova!