Dagsarkiv: 15 juni, 2016

En enda lång väntan 2 kommentarer

Detta inlägg publicerades i: Psykisk ohälsa av

Blä vilken dålig dag det varit idag! Råkar man ha mer energi ena dagen kan man räkna med en baksmällan nästa. Läkarens blodprover visade även järnbrist så det finns nog både en och två anledningar till tröttheten jag känner.

Jag väntar varje dag på att medicinerna ska göra sin verkan, att jag ska kunna kicka igång mig själv igen, som förut.

Hundarna tittar med bedjande ögon på mig från sängkanten. Jag får skuldkänslor. Skuldkänslor för promenaderna som uteblir, familjen som får lida för min trötthet och för att jag inte är den människan jag brukar vara.

Jag längtar efter att få prestera. Längtar efter att gå till jobbet och titta arbetskamraterna i ögonen och säga att allt är bra, utan att samtidigt falla ihop.

Men det är inte bra. Jag drar täcket över huvudet som för att skydda mig från känslorna, fast att jag vet att de sitter inombords. Och jag tänker att i morgon, imorgon är jag mig själv igen [wp-svg-icons icon=”heart” wrap=”i”]

[wp-svg-icons icon=”pencil” wrap=”i”] Lämna en kommentar

Morgonrutin 1 kommentar

Detta inlägg publicerades i: Allmänt av

Visst är det något speciellt med promenader på morgonen? Kanske är det att luften är fräsch och fuktig, eller att naturen som nyvaken luktar extra gott? Jag älskar i vilket fall att stiga upp med solen, och gå i tystnad tillsammans med naturen.

Jag har tidigare haft det som morgonrutin, men tappat bort den vanan någonstans under livets gång. Nu känns det som ett bra tillfälle att hitta tillbaka till varandra. Promenaden är som att fylla på sitt batteri. Tanka sig med energi från luften, dofterna, värmen och solen. Vanligtvis kan jag känna mig fulladdad av en enda promenad. Nu kanske det kan komma att krävas två.

Ibland promenerar jag i tystnad tillsammans med vinden sus och fåglarnas kvitter, och andra gånger med en podd i öronen. Allt som oftast kommer jag ändå hem och inser att jag inte har hört något annat än mina egna tankar.