I media


Tankspriddhet, krönika och insikter!

Fick en förfrågan om att skriva en krönika för kriminalvårdens personaltidning, jösses vad svårt. Den skulle handla om terapeutiskt skrivande och plötsligt hade jag ingenting att säga. Konstigt det där, vad lite press kan göra, fick inte ut mig ett ord (eller jo, uppenbarligen fick jag det 😂) men uppgiften kändes omöjlig. Men jag är ingen perfektionist. Har absolut inte svårt att släppa ifrån mig saker vilket jag är innerligt glad över. Gör vad du vill med den skrev jag till redaktören när jag släppte iväg den och sen föll den helt ur mina tankar.

Vilken bra krönika du skrev i personaltidningen, säger en kollega en dag. Va, jag, svarar jag förvånat utan minne att jag skrivit något över huvudtaget. 🤣Alltså ibland älskar jag min glömska och tankspriddhet, att händelser kan falla helt i glömska och att kunna gå vidare utan att gräma sig är riktigt skönt!

Jag är glad att jag inte är journalist insåg jag när jag fick uppgiften. Skriver helt klart lättare och bättre när jag får göra det på känsla och utan krav. Det får bli dagens insikt det. Ha en fortsatt fin söndag!


I media

Det tipsades om min bok “Jakten på självkänsla” i Kriminalvårdens personaltidning förra månaden, och även i tidningen Attention. Vet även att det skulle skrivas om den i polisens personaltidning men det har jag inte fått bildbevis på.

Elisabet har varit med i en jättefin intervju angående sin bok “När ett barn dör” och skall nästa vecka medverka i en radiointervju i radio väst.

Marcus med boken “Hur långt kan man gå” (som nu för övrigt snart går till tryck) uppmärksammades genom ett gästinlägg på suicidzeros instagram. Nu finns även podden ute som jag spelade in för några veckor sedan. Vi pratar om NPF, kriminalitet, självkänsla och terapeutiskt skrivande. Du lyssnar in den här.

Ja det var nog allt från den senaste mediastormen.


I media

Glömt att berätta att jag var med i tidningen förra veckan för den som vill läsa. Artikeln är tyvärr låst, tror det kostar en krona att läsa. Men i vilket fall hittar du den här.


Små överraskningar 2 kommentarer

Paket

När jag kom hem från jobbet i veckan väntade ett paket på mig i brevlådan. Vad har jag nu beställt var min första tanke. Ja det där med att handla på nätet är farligt för någon som är impulsiv med snabba fingrar. Men som tur var hade jag inte gjort något ogenomtänkt impulsköp. Nej i ställer var det fina Annika som ville tacka mig med en liten present för att jag i veckan var med i hennes podcast. Små överraskningar

Tänk att små små överraskningar ibland kan kännas så stora. Att visa någon lite tacksamhet kan vara så fint. Så tack Annika för den fina presenten, och tack för att jag fick vara med i din podcast.

Avsnittet hittar ni här!

[wp-svg-icons icon=”pencil” wrap=”i”] Lämna en kommentar


Lite stryk får man tåla

Lite stryk får man tåla

Debattinlägg nyheter24

Jag skrev ett debattinlägg för nyheter24 om normalisering av våld. Jag har de senaste veckorna gått och blivit mer och mer irriterad på hur situationer som gjort min son ledsen på skolan har hanterats. För mig visar det tydligt att ett visst mått av våld skall du som pojke tåla, och att det inte är någonting som skolan tänker göra något åt.

Så förstå mig rätt. Jag är inte arg på de barn som tagit i för hårt eller råkat slå till min son, inte heller dess föräldrar. Utan jag är arg för att det våldet förekommer och accepteras som en lek som har gått lite fel, eller som ett barns “missuppfattning”.

Jag och min man ringde skolan och sa att vi vill ha information från dem om vår son har blivit ledsen och råkat få sig en smäll under dagen, istället för att höra det från honom, då det lätt ur en barns mun kanske kan bli en överdrift eller ett missförstånd. Förra veckan fick jag ett sms där det stod att min son fått armen omvriden av en äldre kille som ville prata med några kompisar i fred och tyckte att han störde. Hon uppgav att hon hade pratat med pojken och hans lärare efteråt. Punkt.

Men jag tycker inte att det räcker, jag tycker inte att det ska stoppas där. Jag tycker att det skall vara nolltolerans på våld och att alla tendenser till våld ska få mer än en tillsägning “du får inte göra så”.

Dels för att barnen ska lära sig i tid allvaret med våld, vad det kan leda till och hur det känns för den som är utsatt. Men också för att se till att det inte är ett beteende barnet bär med sig längre upp i åldern.

Den andra sidan av det som irriterar mig är att min dotter aldrig har kommit hem och berättat att hon fått en smäll, eller att någon haft fingrarna och tryckt åt runt hennes hals, och om hon nu hade gjort det så har jag en känsla av att jag hade blivit än mer irriterad. För våra flickor, de ska ABSOLUT INTE behöva utsättas får sådant, eller hur? Men när det gäller killar kan det många gånger kännas mer okej.

Nej men dom är sånna, pojkar leker så hårt. Det är sånt som händer.

Nej men det är inte sånt jag vill ska hända. Jag vill varken att min son ska bli slagen eller slå andra som en lek. Jag vill att han ska lära sig hur man hanterar ilska, sorg utanförskap utan att ta till hårdhandskarna.

Jag är medveten om att jag kanske tar situationen på för stort allvar. Kanske är det för att jag jobbar med både våldsutövare och våldsutsatta och ser vad ett sådant beteende kan leda till. Eller kanske är det för att det är just min son som varit utsatt?

När min sjuåriga son kommer hem från skolan och berättar om en händelse som gjort ont, som fått honom att ledsen, vill jag inte rycka på axlarna och säga lite stryk får du tåla. Jag vill inte heller lära honom att slå tillbaka.

Nej, jag vill hålla fast vid att våld alltid är fel, att våld inte ska förekomma oavsett ålder, situation eller person som utför det.

[wp-svg-icons icon=”pencil” wrap=”i”] Lämna en kommentar


Lästips

img_5171

Vill tipsa om nr 37 av tidningen ALLAS (finns att köpa nu), där jag medverkar i en intervju där jag berättar om min ångest. Det är ett reportage om Joanna Björkqvist bok “när mörkret viker undan för livet” där både jag och Sandra Hansen medverkar så väl i intervju som i boken.

[wp-svg-icons icon=”pencil” wrap=”i”] Lämna en kommentar


Dagens poddtips

Bild:pixabay

Bild:pixabay

Ni har väl inte missat hjärnpodden där jag i avsnitt 34 blev intervjuad och pratade om rädda barn. Jag tycker att det är ett superviktigt ämne och något vi borde prata mer om. Det finns så otroligt många barn som mår dåligt men varken syns eller hörs!

Vill också tipsa om radioprogrammet kropp & själ som i ett avsnitt pratade om utmattning. Även det ett superviktigt ämne tycker jag, både för att jag själv blivit drabbad men också för att det är ett problem som bara blir större. Hur kan vi förhindra att vi själva hamnar i utmattning och kan vi hjälpa våra arbetskamrater? Hur kan vi på arbetsplatserna förebygga utmattnings och depressionssjukdomar? En bra början är i vilket fall kunskap även om det självklar inte räcker hela vägen!

[wp-svg-icons icon=”pencil-2″ wrap=”i”] Lämna en kommentar


Veckan som gått

Har ni skådat något vackrare? ;)

Har ni skådat något vackrare? 😉

Veckan som gått…

Inte mycket som hänt under veckan som gått….den största händelsen är att min baby äntligen är tillbaka hos mig (borde firas) och det finns ingen känsla som kan beskriva lättnaden jag bär. Äntligen känns det kul att börja jobba igen. Att ha en bra dator är a och 0 i mitt liv [wp-svg-icons icon=”grin” wrap=”i”]

Innan han försvann hade jag lagt en ny beställning på en “kostym” från #caseapp till honom och jag hoppas att han känner sig lika nöjd som jag. Just nu funderar på att göra en till paddan också [wp-svg-icons icon=”cool” wrap=”i”]

Veckan som gått

Veckan som gått…

För övrigt har veckan löpt på bra. I Onsdags blev jag intervjuad av #hjärnpodden, så vi hoppas på ett intressant avsnitt inom kort.

Blev även intervjuad av Frida angående skönhetsprodukter i veckan. Den intervjun finner ni här.

Önskar er en fin helg!

[wp-svg-icons icon=”pencil” wrap=”i”] Lämna en kommentar


Mitt psyke & jag sänds i tv 4 kommentarer

Mitt psyke och jag

Mitt psyke och jag

Ni minns serien jag medverkade i? I slutet av Augusti drar den i gång på tv. Jag är rädd, vill gå under jorden, samtidigt som jag inte bryr mig alls. Gjort är gjort, jag är jag och inget däremellan kan göras annorlunda.

#mittpsyke

#mittpsyke

 

 

Jag hoppas att den ger kunskap och igenkänning där ute, att den bidrar till ett öppnare mer accepterande samhälle. I så fall har varje ångesttanke jag burit på denna resa varit värd det.

Programmet kommer att sändas på SVT 2 tisdagar kl 22:15, med start den 23 Augusti. Reprisen kommer att gå Onsdagar i SVT 2 kl 14.45. Hela serien kommer att finnas på SVT play igen och även på SVT 24.

 


Intervju -wear your label

wear your label

wear your label

Klockor från wear your label

Eftersom jag är “wear your labels” första försäljare utanför Canada kontaktade de mig för en intervju. Intervjun hittar du här. Kolla gärna in deras blogg där flera av deras modeller berättar om sina erfarenheter om psykisk ohälsa. Är som ni vet alltid skönt att få känna igen sig i andra [wp-svg-icons icon=”heart” wrap=”i”]