Blogg


Hårutmaning

Oj, oj, oj, mitt hår och jag. Vilka bråk vi har haft. Är glad att den ens sitter kvar på huvudet. Vi har nu slutit fred, eller det gjorde vi för ganska många år sedan. Och jag har sedan dess försökt att gottgöra allt ont jag gjort det men det är som att det inte riktigt vill förlåta mig.

Håret går ju inte riktigt att styra över. Det kan se olika ut från dag till dag. Kanske därför vi inte riktigt kan bli kompisar. Jag är ju känd för att vara en person som vill ha kontroll, medan mitt hår ständigt ropar; mig styr du inte, och då gör man väl det man kan för att ta kontrollen.

Under hela min uppväxt arbetade jag med att dölja lockarna. På den tiden fanns ingen plattång (eller åtminstone ägde jag ingen) så jag använde olika hårband för att försöka göra det rakt. Jag prövade även en rakpermanent till ingen nytta. Håret blev till svinto. Jag minns ett tillfälle jag gick till frisören och skulle klippa mig och frisören blev hellycklig över mitt hår och blåste upp det så att jag fick värsta volymen och lockarna. Det var det värsta jag sett! Jag gick där ifrån med tårar i ögonen och men för livet. Tog flera år innan jag satte min fot hos en frisör igen.

Idag vet jag faktiskt inte vad det var jag avskydde med lockarna. Kanske var det mest att ingen annan hade dem. Minns inte en enda person på hela skolan mer än mig som gick runt med guldlockigt hår.

Och det där med hårfärg sen. Jag färgade håret första gången när jag var 12 år så helt ärligt vet jag knappt vad jag själv har för färg längre. Men när jag ser tillbaka så är jag allt från blond till rödblond. Och så mycket som man färgat, blekt och slitit i den där stackars hårmanen. Är nästan förvånansvärt att den är i såpass gott skick ändå.

Det där med lockar är svårt. För man vet inte hur de ser ut från en dag till en annan. Om det kommer vara vågigt, lockar eller korkskruvar. Ibland blir det en sak på ena sidan av huvudet och något annat på den andra. Magiskt skulle man kunna säga om man vill hitta ett positivt ord.

Det där med frisyrer är ju en annan sak man aldrig fått vara med om här i livet. Kanske var det det som störde mig i mina ungdomsår. Vet att det var inne med ”Jennifer Aniston frisyr”. Man kunde även välja om man ville ha lugg, v-ringat eller u-ringat hår. Ja, om man var rakhårig då. Inte jag inte. För mitt hår ser alltid likadant ut, oavsett vad man gör med det.

I många år klippte jag det hemma själv, eller lät kompisar klippa det. Varför betala 600 spänn när det inte syns någon skillnad. Men ibland när jag kände mig modig kunde jag gå in till en frisör och säga gör vad du vill, du får fria händer. Det var så spännande att det liksom bubblade i magen, men jag kom alltid ut precis likadan. Förutom att jag var full av besvikelse då. Det är väl det enda frisörerna gett mig, och mindre pengar på kontot så klar. Men det är klart att man ska hjälpa till och bidra till deras försörjning 🙂

Jag har alltid bytt frisörer, aldrig hittat den rätta. Tills jag förra veckan besökte en frisör som sade att jag inte behövde klippa mig. (Det kunde jag ju hålla med om så vi blev vänner direkt 😉 ) Hon gjorde ingen mer skillnad än de andra jag träffat så vitt jag kan se, utseende mässigt, men sade att mitt hår var sådant, och att det alltid kommer att kännas slitet, just för att det är lockigt. Men att det skulle räcka med en klippning per år. Det ingav förtroende och stämde ganska mycket överens med vad jag själv upplevde. Det handlar mer om hårsmycken och frisyrer på dig, sade hon, och att hitta rätt produkter. Så det är mitt livsmål nu. Rätt produkter.

Från och med nu ska jag och mitt hår bli bästisar, även om jag tycker att jag behandlat det relativt bra de senaste åren. Men det ska bli än bättre. Så efter en jävlansmassa googlande har jag och mitt hår beslutat oss för att börja med balsammetoden. Det vill säga att utesluta schampo som torkar ut håret. Så nu börjar ett frenetiskt letande efter rätt produkter.

Alltså jag känner ju mig själv såpass väl nu för tiden att jag är medveten om att jag ofta går ”all in” i något för att sedan tappa greppet helt. Men jag hoppas verkligen att detta är något som kan funka och som jag inte tappar hoppet om. Jag läser om personer som hållit på i flera år med en fantastisk hårman till följd. Jag håller tummarna för att jag också kan bli en av dem. För mitt hårs skull.

Jag ska också jobba för att hitta andra uppsättningar och undvika hårsnodd. Hår svårt kan det va?!? Men med mitt tålamod och bristande intresse finns en viss risk att det rinner ut i sanden.

Japp då vet ni vad jag kommer att fokusera på ett tag framöver, så ser ni mig i flottigt och illaluktande hår. Räds inte. Det är väl en del av utmaningen I guess, så länge den varar.


Att fånga glädjen

Vad gör dig glad?

Jag har länge funderat över den frågan men tänkt att det är svårt att hitta ett faktiskt svar. Men en dag slog det mig, som en blixt från klar himmel. Att varje gång jag ler, eller känner mig varm i hjärtat så finns ofta en annan människa inblandat. Det kan vara att dom säger något snällt, eller tvärtom, att jag är snäll mot dem.

Jag tror att de flesta av oss för lyckan gör stor. Vi letar efter den för mycket, känner efter för ofta.

Forskning har visat att vi mår som bäst och känner oss lyckligast när vi fokuserar på något, och nej, inte på oss själva. Tvärtom. När vi sitter och tänker och analyserar för mycket, så mår vi dåligt.

Att fånga glädjen

Att fånga glädjen

Man såg att deprimerade personer var mer fokuserade på sig själva än vad välmående personer var. Deprimerade personer tänkte ofta inte på annat än sig själv, vad dom har gjort, och hur dem uppfattades. Och det är ganska självklart att ingen av oss skulle må bra av det.

För mig kändes det ganska självklart när jag hörde om det forskningsresultatet. När det kommer till mig själv så mår jag alltid som bäst när jag har mycket att göra, när jag har ett projekt på gång eller ett mål att sträva efter. Annars känner jag tomhet och ja, då vandrar lätt tankarna och våra tankar tenderar till att lättare vandra åt det negativa  hållet än det positiva.

Det doftar alltid rosor från den hand som skänker blommor.

Man menar också att om man har svårt att hitta sin egen glädje, så försök istället glädja andra. Att försöka glädja dem du älskar kommer per automatik göra dig själv glad.

Det är så lätt att vi tappar bort oss och går vilse i vårt materialistiska samhälle. Jag är den förste att räcka upp handen när det kommer till att bli glad av att shoppa. Men gör det oss glada egentligen. I längden? Forskningen visar att vi ofta lägger vår glädje på yttre faktorer så som jobb, hus, kläder, bilar. Vi vill ha, ha och ha. Och efter vi fått det vi vill ha så vill vi ha mer.

Men om vi på riktigt tänker efter så finns det för egen del inget annat jag vill ha än dom jag älskar nära mig och mat i  magen. Jag skrattar inte mer i märkeskläder än i en trasa.

Jag ska inte säga att pengar inte ger lycka för det där är ju en halvsanning. Alla som varit utan pengar vet hur mycket oro och ångest det kan ge. Men det är inte det jag pratar om. Jag kommer fortsätta att vilja unna mig saker. Men jag vill alltid, alltid komma ihåg, vad som är viktigt, på riktigt, och vad som gör mig glad.

Så till dig som försöker att fånga den där glädjen, börja istället med att ge. Och sluta tänk för gudsskull, försök i alla falla att tänka på annat än dig själv.  Hitta något att lägga fokus på, ägna dig åt saker som du tycker om och ta inte livet på så stort allvar.

Sluta jaga lyckan, låt den istället jaga dig.


Liv på paus – Hjälp mig!

Inlägget innehåller annonslänk

Liv på paus - Hjälp mig!

Liv på paus – Hjälp mig!

Jag har fått äran att medverka i en antologi som precis släppts i bokhyllorna. Jag är en av femton författare som delar sina erfarenheter  av utmattningssyndrom. Ska bli spännande att läsa både andras historier och min egen då jag knappt minns vad jag skrivit.

Boken är så viktigt då vägen till utmattningssyndrom kan se olika ut, och det är så himla svårt att uppfatta att man själv är där. Att bli utmattad är något av det läskigaste jag varit med om och rädslan att hamna där igen är ständigt närvarande. Man är så blind för sin egen utmattning men ser den så tydligt hos andra. Där ser man alla möjliga tecken på att personen ”är på väg in i väggen” eller behöver bromsa. Men när det kommer till en själv, not so very much.

Att få vara en del av dessa lysande stjärnor och förebilder gör mig så stolt och glad.

Köp den, sprid den, läs den. Du hittar boken här (annonslänk).


Mitt nya jag

Mitt nya jag

Mitt nya jag

Jag har klippt av mig håret och bokat en tid för kraniosakralterapi. Varit hos optikern och tagit en blöt joggingtur och någonstans mitt i allt det där kändes det som att jag hittade tillbaka till mig själv. Nej det kom så klart inte av sig själv. Jag tog ett allvarligt tag och styrde om båten. Hade haft på mig offerkoftan alldeles för länge och hängde undan den i garderoben igen. Men ibland känns den så trygg och bekväm. Även om den är tung att bära.

We are nerver unhappy for the reason we think. The true reason för our unhappiness is always what we are thinking about the event, never the event itself.

Det är så lätt att fastna där i offer-rollen. Jag glider in där titt som tätt av många anledningar. Det är sååå jääävla synd om mig. Men sen när jag kommer på att jag inte vill vara där, poff, så knuffas jag ur.

Eller riktigt så lätt är det ju inte men nästan. För det handlar om att vända sina tankar. Det är inte vad som händer utan det du tänker om vad som händer som påverkar dig och detta får jag påminna mig om igen, och igen, och igen.

Dina tankar styrt ditt mående. Punkt. Att förvänta sig att man ska må bra när man matar sig själv med negativa tankar är dumhet. Man behöver bara en smäll i ansiktet ibland för att inse det. Jag tar fram boken som blivit min bibel och noterar i mitt inre:

  • Det finns inte misstag eller sammanträffanden i livet. Allt händer av en anledning och har en mening. Ser man det på något annat sätt är vi i en offerroll.
  • Vi är alltid fria att välja vilka tankar vi vill tro på. Tankarna vi väljer avgör kvaliteten på vårt liv.
  • Vi alla har försvar, men ett försvar jobbar mer emot oss än för oss. Mer än att förhindra framtida smärta skapar den det.
  • Vårt sårade jag hamnar alltid på en ”låg-frekvens” och producerar negativa tankar vilket resulterar i ett sämre mående. Offer-rollen är en källa till i princip allt dåligt mående.
  • Vi ser bara det vi tror är sant. Vi kan inte se annat än det vi bestämmer oss för är sant om vi inte har beslutat oss för att tro på mer/annat än våra tankar.
  • Vi är inte offer i våra liv, utan medskapare av vår verklighet.
  • När vi känner att vi är olyckliga är det vår kropp som säger till oss att vi hamnat ur fas.

Jag funderar att tatuera in påminnelser på min kropp för att inte glömma att det jag ibland intalar mig inte är en verklighet, utan min historia av verkligheten. Och att jag har rätt att förändra den, precis när jag vill.


Maj | Back to basic

Det är ett sådant himla gnällande men jag vill ju vara ärlig. Skulle önska att jag bara skrev om solsken och lycka men det skulle ju vara långt i från sanningen. Maj har gått lika fort som föregående månader. Och det jag minns mest från denna månaden är min spänningshuvudvärk och smärta i ryggen. Minns inte när den kom bara att den funnits där. Så månaden har varit diffus, har inte känt mig riktigt närvarande eller motiverad till någonting helt ärligt. Det har verkligen handlat om ”back to basic” där jag bara velat få mitt kropp och mitt huvud att fungera, må bra.

Företag:

Jag har en klient jag arbetat terapeutiskt med på distans och i höst kommer förhoppningsvis en till. Det känns kul. Jag håller nu på och skriver ut och skapar mina egna behandlingsmanualer och samlar tankar och ideér för företagets framtid. Jag ska skapa ny hemsida just för den terapeutiska delen av verksamheten. Men har inte börjat bygga något än då jag inte är säker på företagsnamn osv. Heja mig som inte stressar fram! Tror jag behöver lite företagsrådgivning för att ta nästa steg framåt och börja bygga så jag får boka in en tid i min kalender med mina företagsvänner för att få lite rådgivning. Längtar också efter lokal och så fort jag är på besök hos andra företagare kikar jag in lokalerna och samlar tips och ideér. Längtar så till framtiden!!

Jobb:

Här ligger fortfarande mycket frustration. Jag kommer inte framåt och jag tror det stressar mig mer än jag vill erkänna. Jag kan inte påverka min arbetssituation alls. Jag behöver gå igenom vissa moment för att certifieras och klienter uteblir, uteblir och uteblir. Det blir väldigt mycket dötid och dötid är det värsta jag vet. Hoppas på förändringar till hösten och att jag kan ta ett snabbt skutt fram i dessa filmningar. Vill bara lägga skiten bakom mig.

Utbildning:

En termin har gått. Overkligt. Åker på sista lektionen för denna terminen på fredag. Det har varit tungt att läsa litteraturen men jag hoppas att det delvis beror på mitt behov av nya glasögon så att med dem löser sig problemet av sig själv. Håller tummarna. Jag som tidigare kunnat svälja en bok på någon timme sitter nu och drar mig inför att läsa vilket gör att det tar veckor för att få den klar. Det ska bli skönt med en sommarpaus får att sedan ge järnet till hösten igen!

Personligt:

Eftersom jag haft ont denna månaden har jag bara försökt att hitta tillbaka till mitt grundläge. Detta genom yoga vilket gjort att min rygg just nu känns bättre. Insikterna fortsätter att komma och jag känner att det verkligen är ett utvecklingens år på många plan. Jag tror att hela året kommer att handla om det, att förändras och växa. Istället för att vara rädd har jag bestämt mig för att vara nyfiken. Jag vill/ska testa nytt, göra annorlunda. För att sedan utvärdera och hitta rätt.

Inför juni:

Mitt mål för juni är att hitta tillbaka till träningsrutiner. Jag inser att både yoga och löpning är viktig för mig av helt olika anledningar och jag ska under dessa fyra veckor verkligen försöka att få in det i min vardag. Jag ser det som ett test. Kör på fyra veckor varken jag vill eller inte och utvärdera sedan. Förhoppningsvis kommer jag må bättre både psykisk och fysiskt och därför välja att fortsätta. Om inte är det bara att lägga sig i soffan igen eller fortsätta med promenaderna. Jag ska testa lite olika yogapass och har som mål att gå regelbundet i någon yogaklass till hösten. Välkommen juni!


50-listan

1. Vad heter du?

Jessica Maria-Therese Hjert Flod

2. Vänster eller högerhänt?

Höger

3. Sommar höst vinter eller vår?

Vår!!!

4. Favorithögtid?

Jul, speciellt om man är långledig 🙂

5. Cola eller fanta?

Det gör detsamma. Men dricker alltid light eller sockerfritt.

6. Donken eller Max?

Ingen av dem är en favorit så det spelar ingen roll.

7 . Instagram eller Facebook?

Instagram.

8. Hur gammal är du?

39

9. Var bor du?

I vänersborg.

10. Hårfärg?

Cendré eller råttfärgat. Men just nu röd.

11. Ögonfärg?

Blågrön.

12. Längd?

168 cm

13. Godis eller chips?

Godis men helst av allt kakor. Älskar kakor.

14. Nämt tre saker på din att göra lista

Läsa ut boken ”kbt i utveckling”, sätta några frön i jorden, ta kontakt med sjukgymnast.

15. Vad skulle du gjort utan din mobil?

Haft ännu mindre kontakt med människor förmodligen.

16. Dumpat någon?

Absolut.

17. Blivit dumpad?

Självklart.

18. Vad har du för någon mobil?

Iphone x

19. Om du vann en miljon, vad skulle du göra?

Köpa mig mitt drömhus (eller nej, förmodligen betalat av lånen på huset jag bor i).

20. Favoritland?

Det jag bor i.

21. Vad gillar du mest med sig själv?

Åh jösses vad svårt, hm, att jag vill alla människor väl kanske…

22. Vad gillar du minst…?

Efter som jag krigat halva livet mot min kropp skulle jag ljuga om jag inte svarade att det är den jag gillat minst. Fast det handlar väl inte om kroppen i sig utan snarare kroppens vikt.

23 .Nämn två personer du inte skulle klara dig utan?

Mina barn så klart. Gibson och Leia.

24. Ut och festa eller myskväll?

Mys alla dagar i veckan!

25. Tränar du?

Inte så mycket som jag önskar. Promenerar varje dag , springer och yogar oregelbundet.

26. Hur mycket väger du?

Pendlar mellan 68-72.

27. Tatueringar?

Japp. Tre stycken, eller nej, fyra.

28. Percing?

Nej dom är borta. Har haft i näsan, naveln och tungan.

29. Favoritfärg?

Alla färger utan svart vill jag svara just nu när jag känner mig trött på mörker. Men har ingen favorit. 

30. tobak eller alkohol?

Inget av det.

31. Anledning att jag gick med i youtube?

Förstår inte frågan. Kollar knappt på youtube.

32. Rädslor?

Förmodligen alla man kan ha. Men mest rädd är jag för att flyga, åka båt, höjder, sjukdomar, äh listan kan bli hur lång som helst…

33. Vilka instrument?

Jag spelar gitarr och flöjt.

34. Favoritraggningsreplik?

Raggar inte på folk men efter som jag är galen i hundar skulle det väl förmodligen bli ”vilken fin hund” .

35. One direction eller the fooo?

???

36. Justin Bieber eller Manfred Erlandsson?

Får jag lämna ett frågetecken igen???

37. Hamburgare eller pizza?

Hm, kan nog inte välja faktiskt. Ingen av dem är favoriter. Men tycker bäst om de båda när de är hemmagjorda.

38. Mamma eller pappa?

Båda två såklart.

39. Sommarklänning eller tubtop?

Sommarklänning.

40. Lakrits eller choklad?

Choklad!!

41. Vad gör du på fritiden?

Går ut med hunden. Umgås med mannen och barnen, och om jag har riktig tur träffar jag också bästisen.

42. Var föddes du?

Vänersborg.

43. Var vill du bo?

På landet.

44. Framtida jobb?

Vill driva eget på heltid. Vill ha en verksamhet där jag gör lite av varje. Men vill absolut ha kvar mitt förlag och jobba med terapi.

45. Favoritartist?

Är inte särskilt musik intresserad så kan inte säga någon på rak arm. Har aldrig haft en favoritartist i hela mitt liv vad jag kan minnas.

46. Favoritstad?

Varberg och Alingsås är mysiga städer.

47. Gröna Lund eller Liseberg?

Helst inget av det.

48. Duscha eller bada?

Dusch, har ofta inte ro att ligga i bad.

49. Vad skulle ja ta med till en öde ö?

Papper och penna och en flock med hundar.

50. Favorit sak i mitt hus.

Min hund.


Ett annat jag

Jag har förändrats. Kan inte riktigt säga hur eller på vilket sätt men något är annorlunda. Men om man tänker efter så är allting runt om mig också annorlunda. Både fritid och arbete. Så kanske är det inte jag? Kanske handlar det inte om mig?

Så här skulle jag inte ha gjort för ett år sedan, är en tanke som kan slå mig, så här skulle jag inte ha tänkt förut är en annan.

Ett annat jag

Ett annat jag

Jag vet inte om det är rätt eller fel. Fel eller rätt..

eller om livet över huvudtaget är så lätt?

Ibland vill jag tysta ner mig själv

men kan samtidigt inte låta bli…

att berätta om det som skaver och river inuti.

Det är som om orden måste ut

historien måste sättas.

Det finns saker som på något sätt bara måste berättas.

Jag saknar mig själv, samtidigt inte. 

Vet inte om jag är mig själv..

eller på väg att bli någon annan.

Jag är inte längre säker

vem är jag idag?

Men måste man vara detsamma

kanske är det bara ett annat jag.


Dagens uppgift -Välj dina tankar

Egentligen borde vi välja tankar på samma sätt som vi väljer kläder. Men så enkelt är det ju inte tyvärr. (Inte för att jag säger att det är enkelt att välja kläder heller, nej jag får ofta ha hjälp även när jag gör det). Inte skulle du väl välja något som kliar och sticks? Det sägs att vi tänker ca 65 000 tankar per dag och de flesta av dem sker omedvetet.

Våra tankar är egentligen något vi själva har full kontroll över. Ingen annan kan ju styra dem, eller hur? Varje tanke vi har skapar en bild, en illusion och för vissa av oss en verklighet. Därför är det så viktigt att välja vad du tänker. Tankar styr både vår handling och vårt mående mer än vad vi tror!

Alla som någon gång gått förbi en spegel och tänkt vad tjock jag är räcker upp en hand. Se där ja, en hel del. Hur många gånger om dagen säger du egentligen så där elaka saker till dig själv utan att vara medveten om det? Ganska många skulle jag kunna tro. Det är inte konstigt att vi drabbas av dålig självkänsla, mindervärdexkomplex och depressioner och vi hela tiden säger negativa saker till oss själva. Skulle någon annan tala till dig som du gör hade det varit regelrätt mobbning eller kanske till och med misshandel.

Jag skulle vilja att du letar upp några återkommande negativa tankar och att du sedan analyserar dom och vänder på dem. Gör en affirmation av en negation. Och tro mig det funkar!

Exempel:

Jag är en dåligt mamma -det är viktigt för mig att vara en bra mamma- jag gör så gott jag kan

Jag kommer att dö -jag är rädd för att förlora det jag har-jag vill ta till vara på varje stund jag får

Det är dagens uppgift från mig till dig. Skriv ner dina negativa tankar. Vilka återkommer mest? Vilka pratar högst? Vilka får dig att må sämst? Försök att se om du kan ändra dem och fundera på vad det är tanken säger till dig egentligen.


Utan mig själv

Utan mig själv

Utan mig själv

Jag har alltid haft en stark röst inom mig. Folk skulle nog säga att jag är en beslutsam person. Jag känner en känsla, och går efter den. Det finns inte så mycket tveksamheter. Men helt plötsligt är det som om rösten har tystnat. Den talar inte till mig längre. Jag  känner mig vilsen och vet inte åt vilket håll jag ska gå. Vet knappt vad jag tycker och tänker, eller på vilket ben jag ska stå.

Jag har aktivt jobbat för att känna in. Suttit tyst och mediterat. Dragit ut hörlurarna ur öronen, stoppat musiken, för att istället lyssna på mig själv. Men det ekar tomt.

Inga rädslor, inga tankar, inte ens ångesten är där längre. Hallå, ropar jag och får endast mitt eko till svar.

Jag försöker greppa tag i sådant jag känner till, men allt faller mig ur händerna. Rinner som sand mellan mina fingrar. Här har jag något ropar jag och balanserar nöjt på tegelstenar som i famnen förvandlas till luft. Och så står jag där. Ensam igen. Utan mig själv.

Jag försöker leta efter lösningar, svar. Men det är svårt när jag inte ens hittar problemet. Vad fan vill du, skriker jag till mig själv utan att få en endaste reaktion. Det är som att vara förlamad på insidan. Och jag saknar energin, virvelvinden. Jag saknar till och med ångesten. Den som fick mig att känna något mer än ingenting alls.

Utan mig själv

Det är som att alla rum inom mig är tomma. Jag går med ett leende mot favoritdörren och tänker att här, här inne finns det alltid massor med energi. Men när jag öppnar dörren är det tomt i rummet, inte en möbel kvar. Det som tidigare bott där har försvunnit, flytt. Chockat fipplar jag med nycklarna och går till nästa rum. Det här rummet är kanske inte lika bra, men det brukar i alla fall göra mig glad. Samma sak händer, tomhet. Och så går jag till nästa, och till nästa och till nästa, och finner ingenting. Inte ett dammkorn. Inte en vindpust. Ingenting.

Jag lämnar dörrarna vidöppna. Blundar hårt och hoppas på att det är en dröm. Springer runt sökande ständigt på jakt efter något att fylla i mitt rum.

Energin faller när jag inte har något att städa upp, när det inte finns något att greppa tag i. Jag springer runt och försöker tända alla lampor, rädda det som räddas kan, tänker jag och trycker frenetiskt på alla knappar. Men huset förblir mörkt.

Utanför ser jag solen, och jag kan höra andra skratta. Men det är bara regn hos mig.

Jag hör inte längre mig själv, eller kanske har jag bara slutat att lyssna?

Jag förstår att lösningen inte ligger i att leta efter lösningar. Utan mer kanske i att bara vara. Att fånga stunden och dansa i regnet, i tomheten, i huset som nu rymmer allt och ingenting. Tomheten väcker rädslor. Och kanske är det det som har hänt, att jag är förlamad av den, och därför inte känner något alls?

Jag klappar mig själv på kinden och intalar mig att det är ok.

Litar på att jag hittar tillbaka, tillbaka till mig.


Att (inte) falla för frestelsen

Att (inte) falla för frestelsen

Att (inte) falla för frestelsen -vill du verkligen ha den här?

Ibland är det så lätt att bli förblindad av något som är vackert. Att tycka att gräset på andra sidan är grönare än ditt, eller att bara titta på de små sakerna som blänker och missa det stora hela. Att ryckas med…

…och ångra sig.

Jag fick ett jobberbjudande för några veckor sedan, och jag skulle ljuga om jag sade att jag inte tänkte tanken, att jag inte förstorade upp fördelarna som låg i linje med något som jag alltid drömt om. Och blundade för de som var mindre bra. Men oavsett vad jag målade upp för bilder i mitt inre så sade den där magkänslan nej.

Jag försökte lyssna på andra, fråga om råd, istället för att lyssna på mig själv. Men när personen som vill sälja in tjänsten till mig frågar om mitt jobb kommer jag på mig själv med att le. Jag är stolt över mitt jobb, stolt över mig själv när jag gör mitt jobb. Och jag hör mig själv säga att det är så jag vill jobba, med människa, och inte bredvid. Jag kommer samma stund på att svaret låg i min egen mun. Du kommer inte att söka tjänsten, säger hon. Nej, säger jag utan att ha bestämt mig, själv förvånad över mitt snabba svar. Men jag går därifrån med ryggen rak. Känslan i magen är nu lugnare än på flera veckor och när dörren slår igen bakom mig vet jag att det är rätt.

Det enda som skulle gjort mig stolt i mitt nya jobb skulle eventuellt vara min yrkestitel. Som en fjäder i hatten. En hatt jag inte vill bära, just nu.. Kanske i framtiden… men inte… just nu.

När marken gungar runt en är det ännu lättare att gripa tag i något (man kanske inte ens vill ha) i en önskan om stabilitet, och om att få sitta fast. Och jag är så himla glad att jag inte rycktes med. Att inte bli smickrad, och förblindad av det. Att jag inte trodde på att lösningen låg någon annanstans.

Jag är en person som brukar ta chanser, kasta mig ut. Ger du mig något nytt sväljer jag det helt, utan att tveka, utan att stanna upp och undersöka saken. Jag hoppar bara på.

Men inte nu, inte idag.

Jag skickar vidare bakelsen, för den som slukar den

är inte jag.